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我因为老实内向,交际能力差,不爱社交,导致不会聊天,朋友有些疏远我,所…
这个肯定是不对的，这两个现象并不构成因果关系，内向的，不会和同事交流相处的人也不一定会让别人讨厌，之所以会有这种感觉，肯定是自己的心态出了问题。 内向的人平时话少，不爱和别人交流，因为性格内向的人更偏向于向内寻找能量。
久而久之，别人就会对你也付出同样的真诚，多与人接触，改变自己孤僻的性格，时常给自己打气，自己鼓励自己，我行 我一定行。让自己慢慢走出孤独的境界，早日迈向成功之路，精神上的充实就能治好你的病症。
另外没有谈资的重要原因是：自己没有什么爱好，对时事不怎么关心，没有自己的强项，知识面不够广等。如能改善以上状况，相信你会有很多话跟别人说。
内向之人，先天敏感的性格，是我们换位思考能力超越他人的得天独厚条件！内向的人，更为注重“共情“，对于周围发生的事物，会不由自主的花费更多的精力去思考、分析。
去KTV唱歌、去游乐园等，就是一些集体活动能参加的尽量参加。和朋友的情谊便是在活动中慢慢培养的。在和朋友相处过程中要时常和朋友换位思考，体谅对方的难处，朋友之间是要互相体谅的，明白他人的难处才能和别人更好相处。
性格内向的人，存在感会比较差，他们不敢站出来表现或者不愿成为众人关注的焦点，是内向者的一个特点。因此，他们平时都很低调，不喜欢张扬，更不爱表现自己，这就导致他们的存在感很低，常常被人忽视。
如何改变内向不爱说话的性格
1、学会自我暗示 时刻暗示自己需要和他人交流，在陌生场合感到紧张的时候，可在心里暗示自己让自己的情绪稳定下来。打开自己的心门，把陌生人当熟人看待，用自我暗示法突破起初的阻力，是克服内向害怕的有效措施。
2、如何改掉内向不爱说话？ 1参加社交活动 不要把自己局限在狭小的环境里，应该多去尝试新鲜事物，积极参与一些有趣的活动，丰富人脉，认识不同的人。
3、当然可以！内向和不爱说话并不是固定不变的特质，你可以通过一些方法来改变这种状态。以下是8种方法可以帮助你变得更外向和愿意说话： 设定小目标： 从小事情开始，比如在家里多说几句话，逐渐扩大范围。
4、。参加社交活动 不要把自己高酿在狭小的环境里。也不要把自己局限在只认识几个朋友里。应该多去尝试新鲜事物，积极参加一些有趣的社交活动，丰富自己的人脉。认识不同的人。主动交流 当我的和别人相处的时候。
如何改掉内向不爱说话
如何改掉内向不爱说话？ 1参加社交活动 不要把自己局限在狭小的环境里，应该多去尝试新鲜事物，积极参与一些有趣的活动，丰富人脉，认识不同的人。
当然可以！内向和不爱说话并不是固定不变的特质，你可以通过一些方法来改变这种状态。以下是8种方法可以帮助你变得更外向和愿意说话： 设定小目标： 从小事情开始，比如在家里多说几句话，逐渐扩大范围。
转变心理性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。
大胆和别人交流。对于内向不喜欢说话的人来说这有点困难，但是想要改变就要踏出这一步，克服心理障碍，转变心态上的想法，不要怕讲错话，调整自己。大胆表达想要说出来的想法。 多参加活动。
若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。
锻炼口才：多看点笑话、故事、新闻等你感兴趣的东西。把内容背下来，和你的好友或亲人分享。交往要从简单到困难：首先多自己已有的朋友。
内向不爱开口,怎么改变?
1、抛弃自卑，让自己重新建立起自信心 要建立自信，不要怕，因为只要你为人谦虚，待人和善，没人会不喜欢与你交流和做朋友，相信自己一定可以搞定交际问题。事在人为，只要你愿意去交往，就可以很多地与人交往。
2、特别内向不爱说话怎么办1 转变心理 性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。
3、当然可以！内向和不爱说话并不是固定不变的特质，你可以通过一些方法来改变这种状态。以下是8种方法可以帮助你变得更外向和愿意说话： 设定小目标： 从小事情开始，比如在家里多说几句话，逐渐扩大范围。
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