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【四年级心理健康主题班会课件一】活动目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

让我们从小讲文明，讲礼貌，金刀峡中心校一年级一班“争做文明之星”主题班会现在开始。 (一)看表演，思考问题，明辨是非。

活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。活动方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。活动过程：我们这节班会课的主题是—心理健康教育。

根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。

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1、活动主题：中学生心理健康教育活动时间：活动地点：活动对象：活动背景：有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。

2、【四年级心理健康主题班会课件一】活动目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

3、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。活动过程： (一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

4、【篇一】活动目的：认识讲文明、懂礼貌规范自己日常行为的重要性。懂得待人接物的礼节，培养讲文明，懂礼貌的好习惯。活动形式：通过小品、采访、等形式，培养学生良好文明的习惯。

1、可以访问国家教育资源公共服务平台下载高中语文课件。这个网站提供了丰富的教育资源，包括课件、教案、试题等等，可以满足不同学科和年级的需求。

2、国家教育资源公共服务平台一个非常优质的课件资源网站。你可以在这里找到小学、初中、高中等不同版本的课件教材，包括人教版、长春版、北师大版、华东师大版、苏教版等。PPT课件一个内容非常全面的课件教程网站。

3、教习网https：//一个完全免费试卷资源网站，很多教师打印的试卷基本上都是在这里下载的。这个网站提供的教学资源不仅全面而且更新速度快，包括小学、初中、高中。

1、运用语言和想象放松。学会幽默：幽默是精神健康的调节剂，学会幽默，以良好的心境应付周围的一切。

2、首先，对于自己的学习计划，要有一个明确的安排，每个时间点干什么都要计划好，要有课余的休息时间，以及锻炼身体的时间。保证每一天都要让大脑得到放松，才能让自己不那么有压力。

3、深呼吸法深深的呼吸数次，可以缓解压力。一般紧张的人呼吸会比较短促，或者不规律，可以用深呼吸的反其道而行之，以缓解压力。另外深呼吸的时候，由于更多地氧分子进入血液，还可以调节脑部紧张的神经，从而达到解压得目的。

4、“停一下”法针对焦虑的心理压力，可用三个暗语提示自己，即“停”、“看”、“选择”。

5、健身减压。科学研究表明，健身可以使人的大脑分泌某种激素，产生愉悦感。建议选择一些自己喜欢的方式，比如，瑜伽，游泳，爬山，并且保持定期。健身以后，身心舒畅，状态更好，以后面临压力的时候也有更好的状态去迎接。

1、习惯的力量——培养良好学习习惯初一（1）班心理主题班会习惯猜猜“我”是谁我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，也可能成为你的负担。我可以推着你前进，也可以拖累你直到失败。

2、根据观察，我们发现孩子的学习习惯一般分为三个层次。

3、“好习惯，好人生 ”主题班会简案教学目的：充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。让学生能辨识好习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

4、要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和性。 5 要强化实践锻炼。

主题班会背景：为更好地深入推动大学生心理健康教育，在大学生群体中普及心理健康知识，引导大学生积极主动地关注自身心理健康，促进大学生健康全面发展，5月25日，11级新闻班召开“敞开心坏拥抱快乐”主题班会。

举例2：沪上著名歌唱家廖昌永出身贫寒，他是家乡唯一一个考取上海音乐学院的人，在学校里，他是异常艰苦的练习，常常是第一个来，最后一个走。

心理健康主题班会教案1 班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。班会准备：调查问卷、课件制作、开展方法：讨论法，说说、议议。

教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

心理健康教育主题班会教案精选篇1 活动目的：引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

心理教育主题班会教案1 教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

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