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如何让男性阴部增大
*** 没有变大的方法，只有通过手术可增大一点，大约3厘米。别的都没有用的。市面上的那些增大产品都是保健品，根本没用就是骗钱的。 *** 的大小和种族有关，但主要是遗传。
方法第一，通过增大男性丁丁的海绵体体积，增大了海绵体的体积可以让丁丁长度和直径方面都发生变化，无论是在勃起不硬状态还是正常状态都会增加很多。目前临床上很多丁丁手术就是采用这样的原理。
优质蛋白质。精液形成的主要原材量就是蛋白质，因此我们在生活中要多多的补充这类物质。像是蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，男性朋友可以多吃一些。
以坐姿用手指扶住睾丸，做上下的抖动可以长鸡鸡 多吃补肾类食物，多跑步，练单杠。最简单的的方法——割包皮。可以促进发育、 *** 变得更大。
真空吸引器：现代使用真空吸引器来增大阴、茎的方法较为流行，很多男性专科医院也用此方法来给阴茎短小的患者治疗，在专家的指导下，可以增长增粗，操作不当易造成伤害，须在专家的指导下使用。
吃什么或什么运动有助于阴茎海绵体的生长
1、补海绵体就是要多补充雄激素，合理、均衡、规律饮食，可以促进雄激素的生成。
2、患者平时可以多吃高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、羊肉等，有助于海绵体的生长。同时也可以服用金匮肾气丸、锁阳固精丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。
3、羊肉，牛肉，生蚝，泥鳅，韭菜，秋葵，这可以让海绵体细胞恢复一部分。当腔隙内充满血液时，阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软，皮下组织疏松，易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织，不能活动。
4、确切的说应该是公牛的外生殖器 有温补肾阳的功效 中国自古以来，“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血。
如何补睾丸酮和海绵体
1、来自马来西亚原产的传统滋补食品，其根部（特别是芯）包含许多植物化学药物，每天取一原片泡水喝，连续服用一个月，能促进人体睾桐含量提升，有助于改善性欲下降、勃起障碍、情绪低落等问题，是提升睾酮含量适合服用的中药材。
2、可以吃以下一些药，甲睾酮，口服有效，可以舌下含服，丙酸睾酮，美睾酮，氟甲睾酮，和苯乙酸睾酮等等。
3、最常见的方法是多摄取红肉、鸡蛋和鱼等等食物，但如果你是素食主义者呢？ 免担心。只要透过正确的饮食摄取与营养补充，素食者一样能够维持体内的睾酮值。
4、韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为刺激性剂，有固精，助阳 ，补肾，治带，暖腰膝等作用，适用于阳痿，遗精，多尿等疾患。麻雀：祖国医学认为，雀能补阴精，是壮阳益精的佳品。
5、而除此之外锻炼也是作为一个简单有效的帮助身体分泌睾酮的办法了。
6、所以在平时的时候男性可以多吃一些维生素e，这种成分可以有效延缓人体的衰老。而在蜂蜜之中含有大量的植物雄生殖细胞-花粉，而且非常容易被自己的身体所吸收，可以很好补充睾丸酮。
海绵体细胞受损怎么恢复,吃什么有助于
1、羊肉，牛肉，生蚝，泥鳅，韭菜，秋葵，这可以让海绵体细胞恢复一部分。当腔隙内充满血液时，阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软，皮下组织疏松，易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织，不能活动。
2、修复海绵体用什么药最好1 修复海绵体通常可以口服中成药物治疗，如复方丹参滴丸，丹参有活血化瘀作用，可以改善微循环，对海绵体的内皮细胞损伤有修复作用。
3、对阴j海绵体可以轻柔按摩一下，或者是进行热敷，可有助于海绵体恢复，建议患者及时到医院做相关的一些检查，来明确了造成海绵体损伤的具体状况后，才能再按照医生的指导使用一些药物治疗。
4、如果海绵体受损因为在性生活的过程当中因暴力所引起，可以通过热敷或是按摩的方式来帮助恢复。如果海绵体受损，还伴有血肿等情况，可以在医生的指导下采取穿刺或是切开引流的方式治疗。
怎样能促进海绵体细胞生长
羊肉，牛肉，生蚝，泥鳅，韭菜，秋葵，这可以让海绵体细胞恢复一部分。当腔隙内充满血液时，阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软，皮下组织疏松，易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织，不能活动。
使用热包装法会使你的 *** 中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大 *** 尺寸。
补海绵体就是要多补充雄激素，合理、均衡、规律饮食，可以促进雄激素的生成。
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