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女生来大姨妈时,男生应该怎么办呢?
男生要让其多休息，注意饮食和保暖。女生月经期间会比较虚弱，男生要让其多休息，不要干过重的体力活。注意帮助其饮食调节，尽量选择清淡易消化食物，增强身体的免疫能力。月经期间容易腹痛，要注意保暖。
红糖水；女生大姨妈来的那几天总是会感觉腹部微凉，红糖水是必不可少的，最好再加点生姜，如果她不喜欢吃姜的话，可以不把姜切碎，放一两片姜片就可以了。
要学会共情，比如：“一定很疼吧，我可真想替你疼啊。”在这个基础之上，如果你能够为她再做些什么，去减轻她的疼痛，那当然就是锦上添花了。
多给她拥抱：女生来月经期间，男生适当多抱抱她，抚摸她的头发，给她足够的安全感。主动承担家务：女生来月经期间，应当尽量少碰凉水，少做家务。男生应当主动承担洗碗、洗衣、拖地等家务劳动。
女生来大姨妈时,男朋友应该怎么做?
如果想要真正的去关心女朋友的话，就应该落实到行动上面去，比如说主动泡一杯蜂蜜姜糖水，又或者说准备新鲜的红枣给他吃。这个期间女生并不一定要求男生为她做多重大的事情，只需要感觉到你真的在切实的关心她就OK了。
要学会共情，比如：“一定很疼吧，我可真想替你疼啊。”在这个基础之上，如果你能够为她再做些什么，去减轻她的疼痛，那当然就是锦上添花了。
适量的运动；都说经期是不能剧烈运动的，但是适当的有氧运动也是能减轻身体的疲劳和倦怠的，羽毛球、慢跑或者初级形体操都是不错的选择。
不要她洗冷水，不要吃冷的凉的东西煲点营养的汤如枸杞红枣鸡汤等 饭菜不吃辛辣，如果身体不舒服，肚子疼给她准备热水袋温在肚子上，可以多休息。陪她做开心的事情如聊天、看电影等。
用温温的手揉冰凉的小肚子，顺便递上一杯热红糖水，微微一笑说我爱你。男生在女生生理期时候暖心或贴心提醒别吃凉的一类的话，会为男生加分。
女人来例假的时候,男朋友要怎么做?
1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差。
2、男生要让其多休息，注意饮食和保暖。女生月经期间会比较虚弱，男生要让其多休息，不要干过重的体力活。注意帮助其饮食调节，尽量选择清淡易消化食物，增强身体的免疫能力。月经期间容易腹痛，要注意保暖。
3、买姨妈巾，如果说一个男生能够主动为了女朋友去买姨妈巾的话，抛开他人异样的眼光，那是需要多么大的勇气。
4、适量的运动；都说经期是不能剧烈运动的，但是适当的有氧运动也是能减轻身体的疲劳和倦怠的，羽毛球、慢跑或者初级形体操都是不错的选择。
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