黄帝内经中的不泄术（绝密房中养生术）

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1、飧（sūn）泄，本病是清气不升、肝郁脾虚所致。临床表现有大便泄泻清稀，并有不消化的食物残渣（完谷不化），肠鸣腹痛，脉弦缓等。定义此病名源自《黄帝内经》。飧泄（飧音sūn孙）为病证名。又名飧泻、水谷痢。

2、中医病名。指大便泄泻清稀﹐并有不消化的食物残渣。多因肝郁脾虚﹐清气不升所致。此病名源自《黄帝内经》。《素问阴阳应象大论》：清气在下，则生飧泄。

3、亦作“飱泄”。本病是清气不升、肝郁脾虚所致。临床表现有大便泄泻清稀，并有不消化的食物残渣（完谷不化），肠鸣腹痛，脉弦缓等。注意事项：飧，中国汉字，读作：sūn。该字的主要字义是指晚饭，亦泛指熟食，饭食。

4、总之，飧泄是一个古代汉字词语，意思是晚餐后的排泄。它强调了饮食与身体健康的关系，提醒人们合理饮食和及时排泄，以维护身体的健康和平衡。这个词语在古代医学和文化中有着重要的地位，并反映了古代人们对健康的重视和关注。

5、飧泄是中国传统文化中的一个词汇，它由两个汉字组成，即“飧”和“泄”。其中，“飧”指的是晚餐或夜宵，通常是一顿丰盛的正餐；而“泄”表示消解、放松或舒缓。因此，飧泄的字面意思是在晚餐后放松身心，享受休闲时光。

6、意思清阳之气下陷，如不能上升，就会发生泄的病。浊阴在上壅，如不得下降，就会发生胀满之病。原文出自于战国佚名的《黄帝内经阴阳应象大论》。原文：阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形。

在明朝时，道士以丹鼎派的思想，发展出一种新的房中术。道士以女性身体组织与分泌物（包括胎盘、尿液、经血、唾液、人乳、阴道黏液等等）为丹药，通过服食丹药来追求成仙。这类的道家派别，又分成两种。

百日筑基：这是将身体调节到最佳状态，为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里，做到意守丹田，将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。

古代房中术理论有两方面，其一为闭固：晋代高洪的御女多多益善，这违反了中国古代正统的性养生观。数交不泄也违背了人的正常生理需求，容易引发疾病。

这种看法基本上代表了道教房中养生术的特点。道教房中术是一个较完整的体系。道教房中养生学主要包括房中养生、房中疗疾、优生优育三个方面。道教房中养生学可以概括为以下几方面。

1、老不泄残精：老就是年老的意思，泄指的是消耗，精就是精神。这样结合起来，就是说一个人，上了年纪之后，身体的机能在不断的下降，人的精气神也会存在不足，或者是虚亏的现象。

2、这是早些年农村的一句俗语，意思是人年纪老了要注重保养，不要还要年轻人那样随心所欲；年轻人火力壮，不要轻易吃补品，不然容易上火。

3、而老不泄残精，指的是，人年老了以后，不能过多地去消耗身体的精气神，如果过度消耗必导致人体亏虚。说明白点，就是年龄大了人的生理机能下降，不能太过伤神费力，对事情不能太过于劳心，在体力上也是如此。

1、天机不可泄漏世事皆由上天安排，事先不能泄漏，否则容易后患无穷。也指涉及机密的事，不到时候不能预先透露。

2、人生观：天机不可泄露也可以被看作是一种人生观的体现。它提醒人们在面对未知的事物时应该保持谨慎和理智的态度，不要轻易做出决策或采取行动。同时，它也鼓励人们相信自己的直觉和判断力，不要过分依赖外部的预测或指引。

3、天机不可泄露里的天机是自然界的秘密，其实就是自然界的变化规律。天机不可泄露的原因有两个，一是算命的道士根本就不知道别人的问题，答不上来，只好用天机不可泄露来搪塞。

黄帝内经中的不泄术（绝密房中养生术）

1、隐隐作痛，都是虚症。所以病人告诉你痛，酸比较多，痛比较少，那是虚多实少，先补后泄。主要讲的就是不要乱补，不要乱泄，要确定以后再做。

2、扶正祛邪：针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

3、有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道你病情的轻重，体内的虚实寒热。中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。

4、出汗排毒：头部会有汗珠，可能还会满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素排出，改善皮肤营养，促进皮肤新陈代谢。

5、中医认为，舌肉与心脾两个肺腑有关，心脾虚则舌瘦瘪。

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