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飞机打多了怎么办
可以买点生板栗，晒着。没事就去吃几颗。也不贵4～6元一斤。然后没事的时候，双手反复搓，放在你的后腰上温下。
如果程度到背比较酸的话，建议去买黄氏响声丸。效果不错。如果想单纯的补的话，建议多喝水，促进代谢更新。多吃些含维E维c的水果。另外就是多做些运动，打飞机次数不频繁的一般都不会有问题。
具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓，以使脚心发热；换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。
在身体恢复，肾气充足，精气神饱满之后，身体自然健康。
飞机打多了，会头晕眼花，严重的话，会精尽而亡。
飞机打多了怎么补回来
1、多补充一些蛋白质，多吃一些有营养的东西。吃点猪腰子就可以了。
2、宜清心寡欲，摒除杂念，修身养性；注意休息，避免熬夜、过度劳累，规律作息，保证充足睡眠；保持良好心态，多进行有益身心健康的活动，坚持适当运动；饮食宜清淡，少食肥甘厚腻、辛辣生冷等刺激性食物。
3、补肾的食物。韭菜 芡实 动物肾脏 蚕蛹 鹿角胶 薜荔 虾子 何首乌 杜仲 枸杞子 山药 核桃 桑椹 羊骨 豇豆 粟米 芝麻 栗子 黑豆 木耳。。
4、首先最重要的是彻底戒除撸管 熬夜 久坐的恶习，戒为良药、不泄为补！不戒除恶习的话就好比漏水的水壶，怎么补怎么加水都无法装满水的规律锻炼身体，在自己身体可以承受的范围规律锻炼。
5、具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓，以使脚心发热；换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。
6、可以买点生板栗，晒着。没事就去吃几颗。也不贵4～6元一斤。然后没事的时候，双手反复搓，放在你的后腰上温下。
…以后结婚担心老婆不满意离婚,还担心自己不孕问题。怎么办?谢谢…
行善孝顺。很多人不明白行善孝顺和身体恢复有什么关系，简单地说，手淫的人潜意识里面都是自私贪淫的念头，满满的负能量，身体的恢复因为这种负能量而倍加艰辛。
要消除结婚的焦虑和担心，就要保持好的心态，要严于律己，宽以待人，可以慢慢的试着融入到双发的家庭中去，更要与自己的爱人多沟通、多交流，同时要包容，坦诚，这样你就会发现你的那种焦虑和担心就会慢慢的消失了。
你现在要做的事要去付出，要去努力。要让他觉得你心里是爱他的，是会照顾这个家庭的。这样的话他才能看到这种希望。才不会继续和你离婚。
丈夫可以和妻子好好的谈一谈，问一问为什么妻子对自己会有这些不好的看法。如果自己真的有一些问题的话，就应该积极的去改正，以免在今后出现更多其他的问题。
多给女人一些爱和呵护。女人都是心软感性的，而且还需要你的呵护，一定不要忽视她的感受。很多时候男人比较粗心大意，可能不太注意到老婆的情绪变化， 特别是结婚后更不管那么多。
总之，如果丈夫担心离婚对妻子的生活造成不利影响，他可以考虑采取积极的措施来帮助妻子应对挑战，并确保她在离婚后能够尽可能地保持正常的生活状态。同时，双方也可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助和建议，以更好地处理离婚问题。
飞机打多了会怎么样怎么补啊
减少自慰的频率：过度自慰可能会导致身体疲劳和虚弱。减少自慰的频率有助于减轻身体负担，让身体有更多的时间进行自我修复和恢复。 增加睡眠时间：睡眠不足可能会导致身体疲劳和头晕。
飞机打多了，会头晕眼花，严重的话，会精尽而亡。
如果是一段时间内的短期过度频繁，一般只要及时终止，改善生活习惯，都是可以恢复的。
意见建议： 手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理 建议食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。
飞机打多了,吃什么补回来?
1、您这种情况的考虑是过度的手淫引起的肾阴虚 意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，您也可以试试服用六味地黄丸。
2、平时饮食当中，要多吃一些高蛋白质的食物，对身体的恢复是有一定的帮助的，比如，鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等等，而且还需要适当的锻炼，增强自己的体质。
3、如果肾虚的话可以使用枸杞，黑木耳，黑芝麻，小核桃，多次点狗肉，牛肉等等补充补充，不建议经常手淫。
4、如果程度到背比较酸的话，建议去买黄氏响声丸。效果不错。如果想单纯的补的话，建议多喝水，促进代谢更新。多吃些含维E维c的水果。另外就是多做些运动，打飞机次数不频繁的一般都不会有问题。
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