12岁还没发育怎么办（12岁还没发育怎么办女孩）

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当发现儿童发育迟的时候，需要带着儿童去医院检查一下身体，若是语言方面发育迟缓，表达能力不及同龄儿童，那么需要做听力检查，还有语言表达方面的检查，然后听医生的意见根据儿童情况做治疗。

多参加活动，多交际交际，听多了就不怎么了，放乐观点，排队你还在最前面呢，多好，练口才，比斗嘴(学问大着呢)增高方法：补充营养很重要。世界上没有一种吃了就能长高的食品，绝对长高的食物是没有的。

尽可能地抽出时间自己带孩子，培养孩子与你的沟通力，让他的大脑保持活跃的状态。吃饭和睡觉最好要有规律，这样对发育的稳定上升趋势也更有利。

首先要进行康复训练为主，比如孩子运动发育迟缓，要进行孩子按摩以及多加训练。语言发育迟缓要进行孩子语言康复训练，让孩子有良好的语言模仿环境，勤教孩子，让孩子和大人多家模仿，慢慢的促进孩子语言的发育。

加强户外运动：除了可以增强身体素质外，户外运动对孩子升高的发育也颇有帮助。重视营养补充：建议每日让孩子喝一杯牛奶，可助力增高。与此同时，日常应加强微量元素的摄入，如钙、铁、锌等。

12岁还没发育怎么办（12岁还没发育怎么办女孩）

1、主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。值得一提的是，游泳是项能促进胸部发育的运动，从小开始游泳的孩子体形明显比同龄孩子好。

2、最好不要，田七粉，公鸡汤，都是大补之物。田七是活血神药。根据药性来说，只是活血，争强体魄的大补之物，并且，孩子还小，吃这些大补之物，容易补过足，伤身伤神。

3、不能因为一样没出现或者不明显就是不发育。适当锻炼有助于发育的哈。

4、体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

应该多吃含有胺基酸的食物，如：面粉、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜反之，可乐与果汁需少吃，此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

先告诉你发育有早有晚，程度也有不同，不要太在意这个，忧虑也会影响发育的。所以，平时要快乐生活。多吃多玩，越是不在意，成长越是快。

男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。

1、～13岁：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下，明显加快了增长的步伐，你可能会感到轻微的疼痛。但不必紧张，这属于发育过程中的生理现象，待乳腺发育成熟后，疼痛感自然会消失的。

2、深圳医院儿科专家的答复：建议先做个检出，有可能是生长激素缺乏。

3、呵呵，因为她现在还是没有到发育年龄的，同时也有发育早的和晚的。另一方面和遗传也有关的。第一期（1~9岁）：青春期前，乳房尚未发育。

4、青春期乳房开始发育时，不要过早地戴胸罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适度，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。

5、是一点没有长呢，还是长的比较慢呢。正常的孩子一般每年要长高5公分左右，如果一年下来身高没有增加5公分左右的话可以就是发育迟缓，影响孩子长个的原因有多种。

6、性早熟会对孩子造成不良影响，那反之呢？为什么会出现发育迟缓的现象呢？遗传遗传几乎是一个人成长过程中的不可抗力，父母的先天条件，就能影响孩子的发育速度。激素作用孩子本身的发育状况受多种激素影响调节。

1、目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

2、要保证足够的睡眠时间，通常是8-10个小时。促进小孩子们的生长激素，这个阶段最好不要让小孩子跟着大人熬夜。♂多做运动现在很多小孩子都缺少运动，作为家长，要经常带他们参加体育锻炼，鼓励小孩子们多做运动。

3、多吃高蛋白，尤其是含有中胺基酸的食物，如：乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。

4、一般是缺锌造成的。锌对小孩子的生长起到很重要的影响。一般小孩个子不高都是这个原因造成的。可以试着多买些补锌的口服液喝喝，像什么娃哈哈了、爽歪歪了、还有专业的补锌口服液等。

5、-12岁儿童长高方法2 长高必备营养元素蛋白质孩子骨骼中有1/3是由蛋白质组成的，蛋白质是孩子骨骼的原料，所以在想要孩子长高，蛋白质一定不能少。钙孩子的骨头为什么这么坚硬呢？因为孩子骨骼集中了全身99%的钙。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

在睡前做伸展运动可以帮助青少年的生长板（脊椎、大腿骨、膝盖和脚踝）释放一整天受到的压力，这是利用科学健康的运动原理来帮助成长。

怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

第二，肾气要足，多吃些温补气血的小米，这能够有效的刺激乳腺的发展。而进食肉食的话，那么选择温补的鸡肉和羊肉最好。

通常在9-10岁开始乳头的发育，10-11岁乳腺开始发育，12-13岁胸部的脂肪开始发育，发育成熟的乳房呈球形，位于第3肋骨到第6肋骨之间。如果乳房正常发育，无需特殊处理。

女孩现在十岁只是乳房发育，是属于正常的，不算是性早熟，不必过于担心。

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