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什么是手淫?女生也有手淫吗?
好多女生也有的，这是一种自己释放性欲的方法，就是自己刺激生殖器达到快感。很正常。
手淫就是靠自己的能力来解决性欲望、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。通俗的说法就是男性用手，上下套弄自己的性器官而达到射精的过程。女性也是类似这样。
除刺激以外，多半还有性幻想。手淫可以说男女都有，男的叫手淫，女的可能叫自慰。西方性学家认为手淫是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。
就是青年男女在发育成熟了，就有性欲。但男女在没有结婚之前，因为没有异性，通过自己的手掌摩擦自己的阴茎（男性）阴蒂（女来）来达到“性兴奋”（男子达到射精，女子达到阴道分泌液体）的冒的，就叫“手淫”。
女人手淫有害吗
1、会导致体内激素水平发生变化，造成以后性冷淡的发生。过多的沉湎以后对其他男女的性事不感兴趣，达不到高潮对女生是有害的。长期手淫容易导致气血不足、肾虚的症状，长期会严重影响身体健康，导致身体虚弱。
2、如果女性经常自慰，还是有一定的影响。第一个，经常自慰就会造成女性失眠、精神萎靡不振或者情绪不稳定，因为自慰在临床上也能达到性高潮，反复的频繁自慰，就会消耗体力，使自身体质下降。
3、建议：病情分析：女生手淫不会早泄，早泄是男性的疾病。适度的手淫无害处，不禁止也不提倡.但过度手淫就属于一种心理障碍，会严重影响身体健康，易引起各类炎症感染。
4、不会有害，把手指伸入阴道里面来回抽插会更爽哦，只要注意不要让指甲划伤阴道和注意卫生就好。弄的时候先清洗手部修剪指甲。
5、性冷淡 由于女生手淫频繁，加上结婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可产生性冷淡，给生育增添了许多困难。
女晚上老是手摸敏感部位不然睡不着怎么办
1、其实啦如果真是我猜中的话，你应该夜里多关心她，不要和她开心完后只顾自己在一旁大睡，夜里她睡不着时你要多给她爱抚和关心，这样不要多少天她就乖乖的睡了，不会再半夜闹醒你了。
2、如果你担心自己的行为，建议寻求专业医生或心理医生的帮助，以便更好地了解自己的身体和心理健康状况，并获得适当的支持和建议。同时，也可以尝试通过放松技巧、冥想、深呼吸等方式来缓解失眠和焦虑。
3、心理原因，你要是真想有所改变。你就强迫自己一直脖子和腋窝有东西卡住，慢慢你就适应了，你也不会痛苦的死掉。有人说：人生最大的敌人是自己的缺点和坏习惯。这很有道理。
4、不要去抓：一般人对於皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
5、腰部：妖娆风姿；让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。
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