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手淫如何自制?求大神帮助
1、）自我教育、自我暗示法：进行意志和毅力的锻炼，当性冲动一旦出现时，可以进行自我调节，自我控制尽量控制手淫的欲念，先从减少次数开始，减少到手淫只是极为偶然的现象，直至戒除。
2、． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。 3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。
3、戒掉手淫：要充分认识有些行为的危害与严重后果，下决心加以避免或减除。要有一种意志力量，使能与自己的不良思想、不良习惯、不良行为作长期斗争，正确的自控决不是只控制一时，而要经常自律。
4、（1）要在心里给自己定一个目标，或者说得好听点，就是理想！要把心中的一切心思尽量地用在奋斗上。整天就想着自己的目标，这个目标可以长远的，也可以是短期的。
5、第三， 克制意一淫。 这个在床一上睡觉前特别容易犯意一淫。从而导致手一淫。 建议听音乐或者评书来转移注意力。第四， 还有的时候， 手一淫是由于不恰当的饮食引起的。 如吃肉过多， 饮酒过多。
6、人的潜意识都是追求快乐，逃避痛苦的。你可以用增加痛苦法来改正习惯。
过度手滛会有什么危害
手淫成瘾会导致：性功能衰退，勃起不足进而导致性无能，早泄。后期影响：很难满足女性的性需求，以至于无法维系良好的婚姻或关系。
经常手淫主要有以下危害：在未生长发育好之前经常手淫会影响男性正常生长发育，包括生殖器、骨骼、肌肉的发育，尤其是生殖腺的生长发育。
手淫是一种正常现象，适当手淫是不会对身体产生影响的，但是如果手淫过度则会导致阳痿、早泄等男科疾病。
男子因婚前手淫自慰过多，肾精虚亏，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，从而影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂。注意事项手淫本身是没有危害的，适度手淫不仅无害，反有一定益处，能够放松自己、缓解心理压力，切记不要过度手淫。
孩子有手淫习惯怎么办?
1、最后，要鼓励孩子参加有益的文体活动，如跑步、打球、跳舞等，以转移注意力，减少手淫的冲动。同时，也要鼓励孩子与同龄人交往，建立健康的人际关系。
2、尊重和保护隐私：首先，要尊重侄子的个人隐私，不要对他进行任何形式的侮辱或攻击。同时，也要确保他的隐私得到充分保护，不要让这种行为成为公开话题。 沟通交流：与侄子进行坦诚的交流，了解他的想法和感受。
3、- 培养兴趣爱好：家长可以鼓励孩子参加一些有益的课外活动，如运动、阅读、社交等，以分散注意力，减少手淫的频率。- 寻求专业帮助：如果孩子的手淫问题较为严重，家长可以寻求专业帮助，如心理咨询师或医生。
4、大部分青少年喜欢赖在床上不起，利用起床时间来进行手淫，为了避免这种习惯，一定要给孩子做规划好作息时间，带领着孩子早晨起来锻炼身体，合理的安排吃饭、学习以及睡觉的时间。
5、其次，家长应该与孩子进行沟通，了解孩子为什么做手淫，并帮助孩子解决问题。最后，家长应该对孩子进行教育，告诉孩子手淫的危害，并引导孩子树立正确的性观念。
6、如果家里有条件，环割了吧，也卫生，对健康也好。
如何自己制作微信打飞机游戏PC版
微信打飞机其实并不是真正意义上的经典打飞机游戏，虽然它原本也可以做成经典打飞机游戏那样，可是因为触摸屏的特性与追求简洁和快的微信产品标准，实际上已经脱离了经典， 变成了微信和打飞机的奇怪混合产物。
申请开发者账号 首先需要在微信开放平台上注册并申请游戏开发者账号，这是微信小游戏开发的基础。注册成功后，就可以创建自己的小游戏项目。选择合适的开发工具 微信小游戏支持多种开发工具，例如Cocos Creator、LayaAir等。
微信0打飞机玩法介绍。点击微信，登陆自己的旧帐号，以前的帐号登陆不会受到更新的限制，所以，依然用自己的旧帐号登陆就可以了。
微信0打飞机游戏怎么玩？玩家点击并移动自己的大飞机，在躲避迎面而来的其它飞机时，大飞机通过发射炮弹打掉其它小飞机来赢取分数。一旦撞上其它飞机，游戏就结束。此时，界面中会显示此次玩家的飞机大战分数。
首先，打飞机游戏只在新版微信（0以上）版本里能够找到，请您升级最新的微信版本。如果您是苹果用户，请在App store里面下载。
怎么样改掉手淫习惯?
． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。
(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。 (2)来自在家居士的建议 90%的人都有手淫的习惯。有的轻有的重。我的手淫恶习从14岁到31岁。属于比较重的。
想的时候，你就去洗一个冷水澡，或者玩局游戏，或者出去走走，转移一下注意力。
女性DIY是什么意思?
1、女性DIY简单讲就是女人的个性化审美与情趣。英文缩写DIY即do it yourself，个性就是时尚，DIY ——不可避免地成为现代人生活的新时尚。DIY是一种生活态度，在欧美风靡已久。
2、女性DIY简单讲就是女人的个性化审美与情趣。英文缩写DIY即do it yourself，个性就是时尚，DIY——不可避免地成为现代人生活的新时尚。DIY是一种生活态度，在欧美风靡已久。
3、DIY是英文Do It Yourself的缩写，可以正式译为自己动手做，但通常不需详译人们也大都能理解其意义。DIY原本是个名词短语，但在中文环境里除了当名词用之外，它往往是被当作形容词般使用，意指“自助的”。
4、DIY通常是Do It Yourself的缩写，意思是自己动手做，自己完成某些工作或任务，而不依赖他人的帮助或专业技术。然而，在不同的上下文中，DIY可能会有不同的含义。
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