自慰上瘾么的简单介绍

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1、你好，你的情况一定要停止手淫才行，不然的话对身体很不好.指导意见：手淫，对身体的危害非常大，时间长了就会引起肾虚，造成阳痿，早泄等，性功能下降，甚至以后会影响生育的，同时还会引起神经衰弱，气虚血虚，体质下降等等。所以说不要手淫。

2、您好，454医院的专家介绍，手淫本身是对身体是无害的，但是如果手淫过度就会产生一定的危害了，过度手淫属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

3、手淫对身体健康十分有害，这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的，会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。

4、射精频繁会严重刺激大脑，时间长了会严重影响记忆力，智力下降，注意力不集中，尤其是神经衰弱必将严重，症状随着手淫时间的长短成正比。

您好，有可能的，尤其是包皮过长的情况更易出现上瘾的心态，最好是避免过度手淫，在没有性生活之前，可以适当的保持一定规律的自慰，比如一周一次的情况是可以的，但是要注意卫生。

手淫对于未成年人来说是不健康的行为，其过度进行可能对心理和身体都会造成不良影响。对于心理方面，手淫可能会引发一系列负面情绪，如愧疚感、焦虑、内疚、自卑等，由此可能导致孩子陷入负面情绪的困境中。

若女性经常属于由于会阴部长期摩擦而变得比较迟钝，就会出现性冷淡现象，在性生活时往往也无法达到高潮；早泄男性经常手淫，会导致龟头敏感性增加，容易会导致早泄。

你可以选择无视。对不起！我只是一个打酱油的、路过了。。

1、手淫成瘾怎么办！要最实际的办法预防与戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。

2、．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。 2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。 3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。

3、第一，要对手淫有个正确的认识，要以预防为主的同时再采取精神及心理疏导的方法，要加强性教育方面的知识，克服思想过于集中。

4、那么，具体该怎么做才能戒掉手淫呢？运动：可以在生活中尝试做其他的事情来转移注意力，适当的运动就是非常不错的选择。跑步、骑自行车、跳健身操等都是常见且容易进行的运动。

5、不要接触色情的东西现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫的话，就要注意远离这些东西，要不然很难戒除。

6、解决方法：1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

自慰上瘾么的简单介绍

1、想要在短时间内戒除手淫有很大的难度，我们可以采取循序渐进的方法逐步戒除手淫。平时要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量不要看淫秽色情的影视剧、书画。入睡前可以泡脚帮助放松，睡衣睡裤应选择宽松些的。

2、．制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。5．经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。

3、去“邪”法：建立正确的人生观，排除杂念，一心一意工作学习，不想非非，坚持不着经书、淫画、不观看淫秽录像。

4、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。

手淫成瘾怎么办！要最实际的办法预防与戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。

第一，要对手淫有个正确的认识，要以预防为主的同时再采取精神及心理疏导的方法，要加强性教育方面的知识，克服思想过于集中。

那么，具体该怎么做才能戒掉手淫呢？运动：可以在生活中尝试做其他的事情来转移注意力，适当的运动就是非常不错的选择。跑步、骑自行车、跳健身操等都是常见且容易进行的运动。

解决方法：1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

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