青少年男自慰（青少年男自慰一次）

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1、学会转移注意力一般在床上平躺时就会诱惑自慰思想，此时应该马上起床，去室外进行活动，或者制作美味的早餐午餐，这样能够转移注意力。只有自律，控制好意识，才能够慢慢的戒除手淫。

2、．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。3．当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。

3、这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。那么手瘾过度怎么补回来？推荐学习几招治早射最有效的锻炼方法。

1、手淫对青少年危害很大，可以表现出精神不振、头晕、头胀，影响身高，还会导致身体发育不良。因为青少年还没有发育成熟，建议不要频繁的手淫，注意每天坚持体育锻炼，摆脱手淫的困扰，振作起来，希望我的回复能够帮助你。

2、下面是手淫的各种危害：青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。

3、手淫对发育危害了什么？青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱。

4、遗精早泄，阳痿、举阳不坚腰背痛，脱发，无持久力，悲观，不耐冷，目力不足，乏嗣，早衰，按着上面的例子看来，手淫之害，关系人的一生幸福，青年人更应该注意了，兹再将手淫戒后，应服药方。

5、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱。

青少年男自慰（青少年男自慰一次）

手淫是一件好事/但过多的手淫会造成：(1)中枢神经系统和全身症状　如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。

男性频繁手淫的危害有很多，主要表现为：中枢神经系统和全身症状：如意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏，心悸等。

你好，你的情况一定要停止手淫才行，不然的话对身体很不好.指导意见：手淫，对身体的危害非常大，时间长了就会引起肾虚，造成阳痿，早泄等，性功能下降，甚至以后会影响生育的，同时还会引起神经衰弱，气虚血虚，体质下降等等。所以说不要手淫。

1、如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。

2、手淫正常一周一次是属于正常的如果过于频繁就会导致前列腺炎、影响阴茎发育、性功能的改变、感染等如果有不良嗜好建议最好能戒除。

3、以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

正常的青春期的男生都会，正常环境下好男生都不会去做。

大部分青春期的少年会出现手淫的情况，因为此阶段生殖器官已经慢慢的趋向成熟，难免会对性有好奇心，通过手淫的方式来缓解性压抑感，及时戒掉手淫只需要5步。

可以告诉你全世界95%的男人都是有过手淫习惯的。只是这样的度要把握好，不能过度。要让自己变得开朗一点，试着去接触女性，多交朋友，揭开神秘的面纱~大胆的去体验自己想要的东西。相信自己你是最棒的，加油。

1、如果说你手淫过于频繁的话，那么对于身高是有一定的影响的，因为手淫会影响到你的内分泌的，而青春期长个子的话是需要大量的生长激素刺激的，因此你应该戒掉手淫的，否则对于身高应该是有影响的。

2、不会，不要有这种心理负担。实际上手淫只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。

3、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。

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