本文目录一览：
- 1、阴蒂揉的都疼了还是想要怎么办
- 2、怎样戒除手淫
- 3、女人手淫有哪些危害
- 4、手淫是不是个好习惯,有坏处么?
阴蒂揉的都疼了还是想要怎么办
适当的释放性欲有助于身体健康。但是过度纵欲(包括自慰)对身体是有害的。所以建议您通过适度锻炼身体的方法来消耗自己过盛的体力和精力，控制自己的欲望，减少自慰频次。祝您身体健康，如有任何问题可以继续追问。
请注意事前的准备工作，也就是说，一定要做足前 戏，不然，肯定会不舒服，特别是女孩子，你们都已经是好几次了，还是不合适，这就需要指导一下了，这里不行的，私信或者其他方式告诉你吧，祝你成功，方便的话采纳一下。
原因有二：女方紧张，下意识缩紧阴道，难以进入。干涩，难以进入。方法：充分前戏，可以先说说情话，先拥抱爱抚，先让女方放松，制造情绪。有技巧的抚弄、挑逗，让她浴火焚身，或者用润滑剂帮组。
洗涤过度或过量使用香水等化妆品也是不良刺激，均可最终引起阴蒂疼痛。神经炎有时也可影响到阴蒂，最常见于糖尿病所致的神经炎。使用小剂量酚噻嗪可能使症状得到一定程度的缓解。
还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前，一定要剪短指甲，并且修平指甲，以免弄痛女性细致的皮肤。
怎样戒除手淫
1、预防与戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多运动，让体力有适度的发泄。
2、分散法：积极参加体育锻炼，充分安排业余时间，或多参加体力劳动，使自己无暇顾及手淫。学习法：学习性卫生知识，正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处一消除对性的神秘感。
3、戒除手淫第二招：戒酒戒人戒视频 喝酒易乱性，喝多了容易一言不合就开撸，因此戒手淫时不要忘了戒酒。
4、病情分析： 手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，故应戒除此不良习惯。
女人手淫有哪些危害
1、女士意婬会给身体什么伤害女生过度自慰的话，容易导致泌尿系统以及妇科炎症，影响身体健康。会导致体内激素水平发生变化，造成以后性冷淡的发生。过多的沉湎以后对其他男女的性事不感兴趣，达不到高潮对女生是有害的。
2、第一个，经常自慰就会造成女性失眠、精神萎靡不振或者情绪不稳定，因为自慰在临床上也能达到性高潮，反复的频繁自慰，就会消耗体力，使自身体质下降。
3、女生自慰的危害有哪些呢？性冷淡 由于女生手淫频繁，加上结婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可产生性冷淡，给生育增添了许多困难。
手淫是不是个好习惯,有坏处么?
手淫对于未成年人来说是不健康的行为，其过度进行可能对心理和身体都会造成不良影响。对于心理方面，手淫可能会引发一系列负面情绪，如愧疚感、焦虑、内疚、自卑等，由此可能导致孩子陷入负面情绪的困境中。
手淫是一种思想落后道德败坏的表现。这种说法是不对的。手淫是一种正常的性行为，它并不是思想落后或道德败坏的表现。
频繁手淫对身体绝对没有好处，频繁手淫会造成精神疲惫、不能集中精力、头晕、腰困、须发早白等等。造成早泻，前列腺炎等症状。
Gopla认为，适度手淫并不是什么坏现象。
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