关于适度自慰次数的信息

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1、手淫，也称为自慰，作为成年男性释放性冲动的一种手段，不仅对男性性知识的积累、性压抑的释放，而且对青少年性毛发的减少都有一定的好处。此外，从医学角度来看，适当频率的手淫不仅无害，而且对前列腺有良好的“放松”效果。

2、脾为先天之源，肾为后天之本，你手淫适度皆可以有利于排精，手淫过度者大衰，人生三宝神气精，却一不全，三者互依互存，最好千万不要手淫，生活之欲与疾病极其厉害关系。

3、自慰对身体最大的益处是能减少生殖器官感染炎症的几率。而老年人比较多的自慰、射精（老年人通常做爱机会较少，就要靠自慰），能有助于接近、达到基因决定的预期寿命。

4、自慰，也叫手淫，作为成年男性释放性冲动的一种手段，无论是对于男性自身性知识的积累、释放性压抑，还是对减少青少年性发最都有着一定的好处。

5、因为科学研究、试验表明手淫（应该叫自慰）对身体无害，反而有益。长期没有性生活、不射精的男人，其生殖器官感染炎症的几率会大大增加，尤其是前列腺，还有附睾。

6、你好：从身心健康上看，还是少一点为好，那毕竟是不得以而为之.男人的手淫，也就是现代医学的自慰，会耗损男人的元神，造成败肾的结果。而耗损的阳气，是无法弥补的，因此手淫的活动一定要严格节制。

关于适度自慰次数的信息

手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。

有害的。孔子《论语·季氏》说：“少之时，血气未定，戒之在色。”。古圣先贤的话我们要相信。青少年正在身体发育期，应该自尊自爱，家长也要正确引导孩子，SY对青少年的成长有害，希望家长们用正能量教导孩子。

手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。

射精频繁会严重刺激大脑，时间长了会严重影响记忆力，智力下降，注意力不集中，尤其是神经衰弱必将严重，症状随着手淫时间的长短成正比。

适当手淫的好处关键词：减少，压力，积极性，身心健康适当的自慰是健康正常的。特别是对青少年身心的健康发展。

性压抑的释放，而且对青少年性毛发的减少都有一定的好处。此外，从医学角度来看，适当频率的手淫不仅无害，而且对前列腺有良好的“放松”效果。

若女性经常属于由于会阴部长期摩擦而变得比较迟钝，就会出现性冷淡现象，在性生活时往往也无法达到高潮；早泄男性经常手淫，会导致龟头敏感性增加，容易会导致早泄。

对性生活的危害：自慰可使人对性行为的期望过高，使人在性行为中难以达到高潮，因为自慰所产生的刺激与真实的性行为不同。同时会降低性敏感度，使人对真正的性刺激变得麻木。

频繁手淫会导致性器官过度充血和磨损，使得生殖器官变得敏感和脆弱，出现勃起功能障碍、早泄等问题。此外，长期的手淫还可能导致视力下降、肌肉疲劳、精神压力等身体问题。

以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

手淫的危害脑力和记忆力下降精液是可以转化为脑髓的，泄精相当于把脑髓泄了，就会导致你脑力下降，记忆力，思维力下降。

经常手淫主要有以下危害：在未生长发育好之前经常手淫会影响男性正常生长发育，包括生殖器、骨骼、肌肉的发育，尤其是生殖腺的生长发育。

射精频繁会严重刺激大脑，时间长了会严重影响记忆力，智力下降，注意力不集中，尤其是神经衰弱必将严重，症状随着手淫时间的长短成正比。

正常手淫每周不多于一次手淫过度对于身体的危害还是比较大的，会引起一系列的问题，短期的有注意力不集中、记忆力下降、乏力疲倦、失眠多梦等等，远期的有性功能障碍、不孕不育，慢性前列腺炎、阳痿、早泄。

1、周1~2次就可以了，不能再多了，希望虽然不大，但戒总比不戒要强，最好是不要手淫了，为了自己、以及家人。

2、何为适度，并没有一个具体的数字，因为各人的身体差异是很大的，以不引起生理心理的不适为度，个人认为1-2周1次比较算适度吧。

3、根据你提供的信息，你似乎在描述自己的某种行为习惯或者习惯性活动的频率。如果你以前是一个星期一次，现在变成了2到3个星期一次，这可能意味着你已经减少了这种行为的频率。

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