男人简单的自慰手法（男人简单的自慰手法图片）

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不只用撸管慰藉自己关上门，打开电脑，打开播放器，打开拉链，然后开始拍打…这是大多数男人手淫的方式。

刺激度过高可能会导致快速射精，而刺激度过低会让使用过程变得无趣。不当的使用方式或维护方式，例如不注意清洁，可能会导致刺激度过高或者不舒适。

两个比较好的方法。第一，适度训练并逐渐加量。第二，找个朋友和你一起锻炼，互相鼓励监督。

男性朋友也可以选择采用其他的外物方式来辅助自己解决生理问题，具体选择什么外物来辅助建议结合自己的实际情况确定，可以与另一半进行房事，也可以使用飞机杯之类的器械产品解决。

男人简单的自慰手法（男人简单的自慰手法图片）

masturbation（自慰）：这是最普遍的方式之一，男性可以通过自己的手或使用性玩具来满足自己的需求。寻找性伴侣：如果男性有稳定的性伴侣，他们可能会通过性交来满足自己的需求。

外物辅助单身男人用辅助解决生理需求，并不是一件感到羞耻的事情，这只是出于本能的需要罢了，所以不要有太多心理负担。而且这些用品还被大张旗鼓的搬上台面，这么多人都在用。

使用外物解决当然，除了上述的方法以外，男性朋友也可以选择采用其他的外物方式来辅助自己解决生理问题，具体选择什么外物来辅助建议结合自己的实际情况确定，可以与另一半进行房事，也可以使用飞机杯之类的器械产品解决。

看你属于那一种情况了，根据实际情况选择相应的解决办法吧，还有一种百试不爽，去洗冷水澡，一顿保证好。

男生每天早上都会怎么解决1 很多人都把当做是男性的一种习惯，如果早上起来的时候没有了，这样男性就会感觉到比较别扭，甚至会认为有疾病容易出现。

正常男人一般可以憋多久，没女朋友时都怎么解决，我觉得这个正常的，只要没有这个生活经历的话，一般可是一个月到。两个月肯定是没有问题的，他们没有女朋友的话，都是通过遗精或者是手淫。

1、男性的自慰方式包括：利用色情图文或制造性幻想使阴茎勃起，用手轻轻摩擦以获得性刺激，甚至蘸唾液，或利用人工阴道或摩擦其他物体以获得性快感。适当手淫的好处关键词：减少，压力，积极性，身心健康适当的自慰是健康正常的。

2、第一个方法：买香蕉，把香蕉吃了，只剩下香蕉皮，注意不要散开，保持原来的状态。用一根皮筋把香蕉皮从中间绑一下然后你就可以把它拿在手上把JJ伸进去开始自慰咯。

3、正确看待这个事情，认真生活。青春期的女生是因为在身体成长的过程中必然要经历的自然现象，身体随着时间的改变在不断的发育，夹腿等动作也属于正常情况，是对性知识的一种好奇，并不是很多家长想象中那些变态的想法。

1、）自我教育、自我暗示法：进行意志和毅力的锻炼，当性冲动一旦出现时，可以进行自我调节，自我控制尽量控制手淫的欲念，先从减少次数开始，减少到手淫只是极为偶然的现象，直至戒除。

2、．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。 2．尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。 3．如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。

3、彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。

用手解决是不可取的，只有极特殊情况才可以用，比如好久没见了又赶上自己特殊时期，用手一定要动作轻柔，不要用力过猛，否则会伤了他的身体。要注意变换频率，这样更刺激，男友能舒服，也能快点解决。

沟通：首先，与你的男朋友进行沟通，了解他的具体需求和困扰，是非常重要的。他可能需要你提供情感上的支持，也可能需要你提供实际上的帮助。

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第二可以多做些户外活动，或是参加一些有意义的活动，来分散精力；第三可以在妻子的帮助下做一些爱抚或是SY，甚至是帮老公KJ一下也可以的。一般适度的SY不会对身体产生多大影响。

他能自己解决更好，不能自已解决你就帮他手淫，不要觉得不好意思，毕竟你们已是男女朋友了，再不就是让他多分散注意力，让他在工作上或者别的事情上多用点力，也好把精力放在别处。

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