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什么是手淫?女生也有手淫吗?
手淫一般指自慰，自慰作为性释放途径的一种，是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为。作为人类正常的生理现象和性行为方式，自慰会伴随人的一生，在不同发展阶段有不同的发生频率与表现形式。
好多女生也有的，这是一种自己释放性欲的方法，就是自己刺激生殖器达到快感。很正常。
手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。
手淫通过用手，用其他的东西刺激外生殖器敏感的部位，达到性高潮。除刺激以外，多半还有性幻想。手淫可以说男女都有，男的叫手淫，女的可能叫自慰。
关于女性手淫..
手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神，精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿，早泄或女子。
长期手淫会对女性造成生殖器有感染.性欲下降。严重者，还会导致不孕。所以建议可以平时多参加活动，听听音乐。
女性手淫一般是用手指刺激阴蒂部位，时间长了，阴蒂的敏感性降低，真的过性生活时反而不容易达到高潮。每晚都手淫肯定是过度了，建议你暂时停止手淫，睡前避免性刺激如电影、小说等，并清淡饮食，适当转移一下自己的注意力。
女孩喜欢手淫怎么办
建立健康的生活方式：保持充足的睡眠、健康的饮食、适度的锻炼和减少压力。这些都有助于提高身体的健康水平，减少手淫的冲动。
– 培养兴趣爱好：家长可以鼓励孩子参加一些有益的课外活动，如运动、阅读、社交等，以分散注意力，减少手淫的频率。- 寻求专业帮助：如果孩子的手淫问题较为严重，家长可以寻求专业帮助，如心理咨询师或医生。
． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住：一旦想了，就会去做。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。8． 脑子里始终应想着健康的事物。
我是个女孩可我经常手淫我算是心理有毛病吗该怎么治
1、需要走进阳光里去，不要总一个人呆着，做一些运动，有意义的事，转移注意力。戒掉手淫。
2、而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。首先，告诉你这个是不健康的性行为。不管你怎么注意，这样都不是很卫生。但是，这个是在没有正式配偶前的性行为，百分之99的人都会有，包括婚后都会出现。
3、戒掉吧，手淫会引发尿道炎，轻度手淫会造成尿道口水肿，只要无异物，就不会感染。会使阴部抵抗力低下，易得过敏性水肿。没事的时候，用洗剂清洗一下，预防呗。
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