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本人处……想知道怎么才能不用放进去就有快感?
“头一次我很害怕，觉得疼，也觉得震惊，不喜欢，不高兴，心里也不舒服。我喜欢男人的最多就是抱一抱，爱抚一下，就行了。
最容易学的办法是用手掌轻放头发之上，沿发丝慢慢地由发根滑向发梢，如果对方不抗拒，便可以用指腹轻柔地抚弄发根，在头皮上游走。
是因为前戏不够，应该多点爱抚，多点亲吻，再多点热情，多点投入。
性生活方面，性快感会减弱，爱液分泌不够，容易干涩，高潮困难，容易性冷淡。至于说活塞运动发出声音，跟松弛有一定关系，但也有可能是活塞运动不太规律，导致空气跑进去了。
7大绝招拯救女人快感
1、增强爱肌力量凯格尔练习（提肛训练）简单易行，有助于增强性爱快感，大幅提升性高潮感受。这些练习能帮助女性更好地控制盆底肌肉（爱肌），进而自如地控制快感，提高敏感性和增强性刺激。
2、女生的足底刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。
3、拨动女人快感神经从抚摩开始对于各种身体刺激，每个女人产生的反应都不相同。男人对女人不同身体部位的触摸也会带给她不同的感受。
4、女人最喜欢的体位侧曲位姿势侧曲位姿势是将身体侧躺，双腿微微弯曲，男方由后面进入并进行性爱，这种姿势女人不用费多大力气，而且在侧曲位姿势下，女人的阴dao是紧促的，当男生阴jing进入并动作时，带来的快感也是加倍的。
5、双手背坐，左腿弯曲，右腿弯曲伸直，平放在垫子上。提臀，左腿外展，略直；放下臀部，换右腿做同样的动作。做五次。开放实践可以增强女性的子宫感、**感和骨盆肌肉。
手淫有害处吗?
手淫对身体健康十分有害，这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的，会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。
经常手一淫者，还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性一格方面，这类人比较内向自卑，消极懦一弱，而且行动可能有点猥一亵。4 过度的话，还会损害脑力，头脑昏沉。
真正影响健康的是手淫后的恐惧、焦虑所造成的心理压力。当然，过度的、频繁的手淫与过度运动一样对人体有害。
您好 过度手淫的危害主要表现在以下几点：(1)中枢神经系统和全身症状。如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病。
你好， 手淫过度的危害及后果： 频繁手淫是一种严重损伤身体精神的行为。每周一次即可。 人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
提醒自己手淫的害处，就可以做到戒掉手淫！ 手淫到底危害了什么？ 1。手淫不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。
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