本文目录一览：
- 1、手淫有没有害
- 2、自尉的方法
- 3、教我们怎样用毛巾,玩自己。:色狼方法。
手淫有没有害
病情分析： 频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
病情分析：手淫的危害及其后果 ：手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
上课提不起精神，另外手淫成了一种嗜好，会有强迫性的幻想症。而后恶性循环。
您好 手淫又称为自慰，适当的自慰是不会对身体造成很大危害的，但是过度频繁的手淫会造成很多严重后果。
自尉的方法
1、第一个方法：买香蕉，把香蕉吃了，只剩下香蕉皮，注意不要散开，保持原来的状态。用一根皮筋把香蕉皮从中间绑一下然后你就可以把它拿在手上把JJ伸进去开始自慰咯。
2、把腿这样夹紧可以获得快感，是一种zw方式，多见于中学女生。
3、振动法这是一种不为人知的爱抚方法。插入的两根手指轻轻振动，幅度小，频率大，对女性有极好的刺激作用，能使她更快达到高潮。
4、这是正常的性行为，所以正确科学的叫法应该是自慰。自慰方法关键词：荷尔蒙、勃起、性刺激男性开始进入第一发育期时，由于体内激素分泌较多，往往会出现阴茎勃起。在第二个发育阶段会更频繁。
5、(4)自慰法：心理学把以某种“合理化”的理由来解释事实，变恶性刺激为良性刺激，以求心理自我安慰的现象，称为“酸葡萄与甜柠檬”心理。如职称没评上、恋人分手、钱财丢失等都可以用这种方法进行自慰。
教我们怎样用毛巾,玩自己。:色狼方法。
1、许多消费者对毛巾不勤洗、不勤晒，并把湿毛巾长期挂在不通风的卫生间，细菌在这样环境中会快速繁殖。科学的方法是在毛巾使用完后及时的清洗干净，每星期消毒一次，晾挂处要通风，最好及时烘干或晒干。
2、定期更换 任何东西都有使用期限，家纺专家认为毛巾的使用期限最好为3个月左右。如果做不到3个月更换一次，就要高温蒸煮一下毛巾，消毒、软化毛巾。
3、师：“毛巾洗好了，我们该干什么？(晾毛巾)” 伴随音乐，人手一条毛巾，师幼一起洗毛巾。 师：“小朋友们都学会怎样洗毛巾了吗？” 教师播放音乐，带领幼儿按照音乐节奏，做洗毛巾、拧毛巾、凉毛巾全过程动作。
4、因此，提倡每星期消毒。消毒方法有以下几种：蒸煮消毒法。把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后再用肥皂水清洗，晾干后就可以使 用了；微波消毒法。
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