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手淫后感到心理压力减轻很多,我是不是压力很大?
适当的自慰可以帮助减轻心理压力（工作和生活压力），缓解性压抑，如果方法得当还可以促进性器官发育，不过不要太频繁。
在网上甚至民间都会有很多有关于手淫的各种负面的说法，这种担心真正的会影响患者，在心理上产生担心忧虑以后导致对身体的一种压抑，甚至导致各种心理障碍，所以要有正确的认识，手淫对身体是没有害的。
这是正常现象，在古时有人手淫后往往会出现罪恶感，当时社会封建，有人把它当作不吉利的象征。。我手淫后也有和你同样的感觉，尽快戒掉手淫，多锻炼，加强体质，就不会了。
因为我们有性欲，为了满足自己的欲望所以就手淫，手淫带给我们的是生理上的快感，心理上压力的舒缓，这就是它有利于我们的地方。但我们倍感压力的时候，手淫可以缓解压力，让人心情平复，更加积极投入到生活工作当中。
虽然社会提倡适度自慰没有害处，但是真的多少还有会有影响的，身体上可能不至到中医强调的肾虚的后果，但是大多数人都会因为无法戒除过度自慰产生或多或少的心理压力。
手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
女性手淫对身体和性生活有害吗
1、性冷淡 由于女生手淫频繁，加上结婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可产生性冷淡，给生育增添了许多困难。
2、偶尔手淫一次，可以缓解情绪，消除性饥渴，有助于身体健康。但是反复经常性的手淫，对身体无益，甚至会造成性功能障碍如性高潮缺乏等。那些不能自制的手淫则需要看心理医生。
3、您好，女性自慰适度无明显危害，属正常生理现象，频繁手淫会导致精神萎靡及泌尿系感染，盆腔炎等，严重者可能导致生殖功能影响。
4、阴蒂露在外边会导致阴蒂容易被感染，发生阴蒂炎。第二，女性经常手淫会损伤身体，尤其是肾气，可能会导致肾气虚，严重者导致肾虚。第三，长期手淫可能会导致正常性生活兴奋性不高，不利于男女同房。
5、女人经常手淫有可能导致不孕 手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。
6、不会有太大影响，手淫只是正常的泄欲手段，等你有了真正的性生活之后就不会频繁手淫了。
女人外部手婬会有什么影响
1、神经衰弱 因为女生手淫的刺激，和长期处于兴奋的害怕紧张之中，神经受到伤害容易引起神经衰弱，这不系危言耸听。
2、导致不孕或宫外孕。经常手淫的未婚女子，盆腔阏血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。
3、女性自慰的伤害 一：因为女性阴道只有7厘米-8厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，能起到一定的保护作用。自慰可使阴道口张开，若借助物具极易损伤组织器官，或者将病菌带入器官内，而出现相应的感染。
4、长期手淫会对女性造成生殖器有感染.性欲下降。严重者，还会导致不孕。所以建议可以平时多参加活动，听听音乐。
5、手淫对身心健康的影响在性别上是有差别的。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，但对未婚女子，则会引起多种不良后果。
6、那么，女性外阴炎和手淫有关系吗？专家指出，手淫本身并不一定会引起外阴炎或阴道炎，甚至经期手淫也不一定会引起外阴或阴道感染。关键是手淫是否干净，手淫的方法。
经常自己处理有什么危害吗?
您好。如果您是小孩子的话，对于处理大部分事情肯定没有家长的阅历丰富，比如在处理同学之间的各种矛盾，有的时候需要家长指点，万不可自己感觉怎样解决就怎样解决。有的时候反而会增大矛盾。
这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
手淫成为习惯，无疑从生理和心理上都可造成不良的影响和后果。会造成肾亏，性功能障碍，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸。失眠等，导致学习工作力不从心。
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