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我男朋友不在,我自己怎么才能让自己舒服
1、去百度搜女生如何自慰 很多手法自己可以尝试一下。最好把指甲剪短，还有一定要保持卫生哦。
2、情感宣泄，情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友，让自己的内心得到调整；或者找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的忧郁。
3、其次，男朋友应该是你最爱的人了，爱一个人不是给他增加无限的负担的，能自己解决的就不要去让他帮着解决，否则日久天长你会变成一个废人了。首先我遇到困难不会第一时间想着需要谁在身边。
4、有可能是习惯或者依赖你的男朋友，可以尝试以下方法来克服这种情况：建立自信：相信自己能够独立入睡，不要过于依赖他人。放松心情：不要过于紧张或者焦虑，放松心情，避免过度兴奋或者焦虑。
5、你男朋友创业，你不在身边，你做好自己的工作，给自己信心，培养兴趣爱好……成为一个优秀的女人，而不是想着没他了会怎么样，这样的恋情是不会长久的。
怎么那个又快又舒服啊
可以试着先带两个套，这样减少刺激，每次插的时候要慢，慢慢来，等快射的时候就停下，然后让你的快感消退一下，这个时间你可以抚摸啊，亲亲啊等等，然后再接着插动，重复这么几次，然后再射。
暗示，打扮一下，穿情趣内衣引起注意。适当时候，讨论一下感受，追求幸福快乐有啥不好意思？勇敢点，相信总会拨开云雾的时侯，张开胸怀，迎接红彤彤的太阳 再看看别人怎么说的。
山地车要根据路况和自己的体力合理的选择齿轮比，才能骑起来既省力又快速。合理的选择变速比的方法：平路正常的骑行时，牙盘选择中间位置的齿片，配合塔轮中除了最大的2片和最小的2片以外所有的齿片所有。
亲，您那样做是不对的，这样强的水劲会对您的身体有害，建议您用自身能承受的水速洗澡。
教我手淫方法
彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
我是过来人，希望能帮到你。首先把自己电脑，手机里所有可以勾起欲望的东西删了，收藏夹，电影，图片，书，那类游戏等等，接着开始给自己拟定一个一天时间的安排表，多把自己的注意力转到球场上，人累了就不会想了。
最后，要鼓励孩子参加有益的文体活动，如跑步、打球、跳舞等，以转移注意力，减少手淫的冲动。同时，也要鼓励孩子与同龄人交往，建立健康的人际关系。
）自我教育、自我暗示法：进行意志和毅力的锻炼，当性冲动一旦出现时，可以进行自我调节，自我控制尽量控制手淫的欲念，先从减少次数开始，减少到手淫只是极为偶然的现象，直至戒除。
a点如何刺激
1、女性自慰的技巧 ●女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的花园。
2、a点进攻技巧口诀是主路进门看箱子，烟雾好友贴右墙，想贴左墙来把狙，封烟入包点。守望先锋阿努比斯a点是很好站的点，其实大多数图a点都很好站，但是如果有一些小套路就会起到事半功倍的效果，从而有更多时间去拿b点。
3、”而根据为CHUA的研究结果做英文翻译的BEVERLY WHIPPLE博士介绍，在研究小组研究过程中，刺激A点使女性们在10秒钟内就湿润了，同时会很快进入性高潮。
我是个手淫爱好者,我也知道这样不好,但不知怎么办?
对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足，那么，此时用手淫的办法是较为现实的。
保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会；按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。
要尽量的去少接触，举个列中吧！特别是在日常生活当中在走路或者是做事的时候，都会有意无意的去看看异性，其实看一眼，但是不知不觉当中就又看了第二眼，所以这样也是相当不好的。
手淫一方面可以缓解性压抑，而且可以疏解因工作、学习、生活压力过大带来的精神紧张。因此，手淫是正常的生理需要。但是，凡事都有个度，不可太过，如果过度频繁手淫，就可能对工作、学习带来负面影响，甚至给身体造成亏损。
首先，要明确的是，手淫是一种正常的行为，许多人都有过手淫的经历。但是，过度手淫可能会对身体健康产生负面影响。
谁知道女孩怎么舒服??
温柔的性格。温柔大方女人最舒心温柔大方的女人最能吸引男人，往往来自她的内涵。她不会在人前矫情，懂得自己消化，把道理想通。温柔大方的女人大都会体贴他人，而且也懂得做事的方法，是属于智慧与女人味都有的。
由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利於进行此种接吻法。它的原理如同在小孔上覆上大盖子一般，很容易造成真空状态，而使接吻的气氛高涨。
慷慨的牵手不仅仅是为了传播狗粮，当然也不坏，毕竟，宣布了你的主权。如果你经常握着手，这将成为一个长期的习惯。即使你偶尔出去时忘记牵她的手，她也会主动牵你的手，因为已经习惯了。所以我觉得这些动作最让女生舒服。
从背后抱这个女生，手抱哪里舒服，具体的。 肚子，这个女生微胖，穿的收腰衣服，所以肚子肯定特别软。背后抱住腰腹部方便发力。从背后抱这个女生，手抱哪里舒服，具体的。
每个女孩子的敏感部位是不一样的。虽然乳房是比较普遍的敏感部位。但是可能你女朋友刚好不包括那里。
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