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男人怎么控制住自己的欲望
1、制订合理的预算和规划：尽可能多的了解衣食住行的价格，制定一个合理的预算，合理分配自己的收入，同时切忌盲目跟风消费。也要有“先苦后甜”的意识，尽力储蓄一定的钱，未来就会变得更加宽裕。
2、男人欲望太强怎么缓解？欲望亢奋怎么办制约脑海深处性念头欲望亢进者频繁进行性生活，目的不外乎获得更多的性快乐。因此，必须先制约住性念头这个“源头”。
3、通过宗教信仰控制性欲 当信徒真正把自己交给主的时候，他自己的七情六欲在瞬间就会烟消云散了，而且很多宗教信仰尤其是佛教讲究克制人的欲望，强调要升华人的精神世界，所以信佛的人一般会选择独身。
4、第二，和姑娘相处时，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱，最容易激起男子的欲望。所以，小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说：“爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。
5、多做自己感兴趣的事 如何控制自己的欲望？克制欲望的方法很多，比如说不去想它。每当欲望来袭的时候就去做别的事，转移下注意力。也可以多出去走走，分散自己的注意力。我不为欲望而活着，我有自己的人生。
男生怎么安慰自己
男孩子安慰自己有很多方式，其中一些可能包括：1找好朋友倾诉，分享自己的烦恼与困惑。2走出家门，参加一些自己感兴趣的活动，让自己的心态得以缓解和放松。3把时间和注意力放在自己喜欢的事情上，将不开心深深掩藏在心底。
. 学会发现美好的事物，保持乐观的态度，更好地面对未来。1 阅读一些富有励志内容的书籍，帮助自己积极行动，找到自我安慰。1 坚持运动，可以放松身心，让自己充满活力，也可以增强身体的免疫力。
和自己喜欢的人一起旅游，享受心灵的沉浸。1 不要总是企图证明事情是不可能发生的。1 将过去过去，只关注当前。1 敞开心扉表达自己的偏好、爱好、思想，展现自我。1 给自己放个长假，好好休息。
发现老公有手淫的习惯怎么回事
1、发现自己男人有手淫的行为，其实一点也不要震惊，这是很正常的现象。这说明你老公的性欲旺盛，你要是能满足他，他肯定还是会减少这种行为的。
2、这是习惯性撸管，是心理原因造成的。如果你是和人爱爱，有一个人家愿不愿意、方便不方便的问题，这是有节制的。
3、您好，这是不正常的，很伤身，必须彻底戒除。手淫有害健康，伤身败德，可以导致很多的疾病，必须彻底戒除。
4、原因主要有三个方面：一是夫妻长期分居，或因一方不能进行正常的性生活(怀孕或生病)时，采取的一种补充的性行为。这种由于正常的性冲动受到抑制而发生的手淫是无可非议的。
5、这不是稀奇的事，这可能与你老公本来就有手淫习惯，当你难以满足性欲望的时候会用手淫来发泄性欲望，必须告诉老公彻底戒掉手淫习惯 。
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