包含自慰比较喜欢的词条

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手淫是一种正常的心理和生理现象，只要控制在合适的度和频率范围之内，对人体没有明显的伤害，同时还有好处。从泌尿外科的角度，建议患者的手淫频率控制在每周2到3次。

我们考虑戒除不了手淫的原因如下：没有充分认识到手淫的危害。这个方面到处都有详细介绍，您如果真想彻底戒除手淫，自然会去认真找来看，这里就不一一阐述。没有积极健康的爱好和追求。

你好，自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。

戒淫邪要有加持力：供养僧众，自己去找，别说一般的僧众供养能让你梦想成真，如果你实在有福气有机会供养一位大成就者，那你基本上已经不用看这些废话了。或者请上师僧众为你指点迷津，都是妙中之妙的事情。

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1、生活中一定要杜绝一切淫邪，电脑里和手机里如果有H，请全部删除。合理安排上网时间，多去户外，避免独处。给电脑安装反黄之盾，可以设置关键字，就能屏蔽掉相关图片。

2、问题分析：你好，适当的手淫对身心健康是有好处的，但过度过频的手淫就会引起比较多的问题，如前列腺炎、前列腺增生、泌尿系感染、神经衰弱等。

3、克制的最好办法就是：1转移注意力大法，多去参加户外活动，多去玩游戏，多去参加聚会交流，不要让自己闲着。2一定要少看小片子，少去浏览有色的图片或者小说文章，小视频。

想的时候转移注意力，如故意大叫在身边的人，迫使自己无法做自己想做的事。一旦想了，马上离开所在的处所，如出去跑步或约朋友一起做点有意义的事。

首先要不能有杂念，把精力放在某一件事情上还要克服自己有手淫的念头。慢慢你就能戒掉了。

．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

“ 绝对不能再容许这样下去了”。而那之后，就一直开始戒下去，就没再手淫了。所以，要成功戒淫，坚强的意志力是需要的。意念可以创造各种的奇迹。虽然那之后的7天之内是过得非常辛苦，但那之后，就慢慢容易了。

，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。

戒掉手淫需要从多个方面入手，包括心理、行为和环境等方面。心理方面：要认识到手淫是一种不良的行为习惯，对身体健康和心理健康都有负面影响。

女人不想和老公同床是害怕变丑一些女性朋友对夫妻生活有着某种偏见，错误地认为性生活的劳作和性生活后的疲乏，将影响美貌，故而拒绝性生活。

这个词大家经常听到，其实性冷淡的人很多，大多数于心理有关。这需要丈夫耐心的开导或去医院就医。一般性冷淡的女性都缺乏性知识，对夫妻生活有恐惧感，甚至会害怕。

假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。

青少年手淫会造成很多恶果，如发育不完全身形瘦矮，体力意志力智力记忆力灵性严重下降，肾虚脱发，没有魂魄活着如同行尸走肉，灵魂肮脏重浊思想卑鄙邪恶。手淫还会导致自卑空虚悲观恐惧软弱抑郁症强迫症焦虑症等一系列的心理疾病。

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