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手淫上瘾了什么办
勉励自己，自慰在适度控制後，将能改善自己的身心健康。循序渐进，逐渐减少次数。 少看有色情内容的书籍、影片。 多做有益身心的活动，调节生活压力。需要时找心理医生谘商。 多余时间一定要多做有氧运动。
． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。
坚持一段时间，就不会上瘾了。07 洗冷水澡 洗冷水澡对戒撸是有帮助的，当自己产生性冲动想要撸管时，不妨泡个冷水澡，让自己冷静下来，这样性冲动就不会那么强烈了，慢慢的就不想撸了。
经常手淫对身体有害吗
1、您好，454医院的专家介绍，手淫本身是对身体是无害的，但是如果手淫过度就会产生一定的危害了，过度 手淫属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
2、。手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫消费的“精”，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。 3。手淫还会影响智力。
3、朋友，：手*只有坏处，没有好处 不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了 可能一时你精力旺盛强壮还不明显 但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。
4、以下是频繁手淫的危害：对身体的影响 频繁手淫会导致性器官过度充血和磨损，使得生殖器官变得敏感和脆弱，出现勃起功能障碍、早泄等问题。此外，长期的手淫还可能导致视力下降、肌肉疲劳、精神压力等身体问题。
5、你好，你的情况一定要停止手淫才行，不然的话对身体很不好.指导意见：手淫，对身体的危害非常大，时间长了就会引起肾虚，造成阳痿，早泄等，性功能下降，甚至以后会影响生育的，同时还会引起神经衰弱，气虚血虚，体质下降等等。所以说不要手淫。
6、手淫对身体健康十分有害，这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的，会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。
这是什么电影,谢谢了
《大鱼》，楼主满意采纳下哈 《大鱼》是一部2003年出品的美国奇幻片，故事改编自丹尼尔·华勒斯（Daniel Wallace）于1998年出版的《大鱼老爸》（Big Fish）改编而成。
《热血青春》。http：//baike.baidu.com/subview/2539117/1110724htm？fr=aladdin——《热血青春》的百度百科。很有意思的。
《疯狂的麦克斯》是由澳大利亚Columbia-EMI-Warner公司发行的动作片，由乔治·米勒执导，休·基斯-拜伦、梅尔·吉布森、琼妮·萨缪尔、乔纳森·哈迪出演，影片于1979年4月12日在美国上映。
《陌路狂杀》。该片讲述了一对年轻夫妇在归家途中遭遇交通事故，被困荒郊野外，误入一座阴森荒宅。三个头戴面具的陌生人将夫妇二人困在房内，对他们展开血腥攻击的故事。
此图来自电影：《神偷奶爸2》（英语：Despicable Me 2）是一部2013年上映的3D电脑动画电影。该影片由照明娱乐公司制作并由环球影片公司发行，是2010年电影《卑鄙的我》的续集。
影片故事新奇，画面华丽魔幻、色彩清新明快。本片导演哈利·考格斯以前曾在根特艺术学院学习过绘画和动画，不过他一直想一直对电影很感兴趣。经过长时间的努力，他终于有机会拍摄这部《梅的天使》。
手淫上瘾怎么办?有什么方法让自己不想手淫?
坚持一段时间，就不会上瘾了。07 洗冷水澡 洗冷水澡对戒撸是有帮助的，当自己产生性冲动想要撸管时，不妨泡个冷水澡，让自己冷静下来，这样性冲动就不会那么强烈了，慢慢的就不想撸了。
，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。
要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住：一旦想了，就会去做。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。脑子里始终应想着健康的事物。
呵，你会在这提问就说明你有心要改了。首先，你加强控制，就像戒烟一样，每天减少次数。再当你勃起的时候，去小个便或许会软下来。
要戒手淫，意淫是首要破的，下面供参考：意淫，是指在自己的心念上起和异性行淫的念头，换句现代西方术语，就是性幻想。无论从未犯邪淫者，还是正在戒淫尚未成功者，或是已经成功戒淫者，戒意淫都是必修的功课。
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