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怎么做才能控制手淫
1、您好，要多多学习戒色文章提高觉悟，彻底戒除手淫恶习。手淫是一种成瘾性极高的隐秘恶习，危害很大，一旦染上就会一发不可收拾。
2、控制不住手淫，可以通过一些其他的事情来分散对性的注意力。有以下几点： 正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑； 减少性刺激。
3、手淫对身体有很大的坏处，长时间手淫会导致不举，不硬，早泄。建议杜绝看黄，多运动。
4、指导意见： 你好，要戒除平时注意以下几个方面：应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。
5、你好，你可以在身旁摆一面镜子，一 手淫 就照照自己的样子，并对着镜子喊出自己的名字，或是 在房间里 摆上父母的照片。要培养其他的爱好以代替，每天多做运动，让身体疲倦 发困 自然入睡。
夹腿抱枕买多大的合适
*40。车上因为空间有限所以抱枕买40*40的即可，车辆指的是代步工具古代车有四条车辙印，这说明当时已有交通规范。
正方形抱枕的小号尺寸一般为：40×40/45×45，这类抱枕适合做靠垫，或者抱在怀里。正方形抱枕中号一般为：50×50/55×55，这类抱枕适合摆放装饰不易滑落，可放在床上或者沙发上作为点缀。
床上抱枕一般多大尺寸合适1 用尺寸45cmx45cm的为宜。抱枕的尺寸比较多，一般有40cmx40cm、45cmx45cm 、48cmx48cm 、50cmx50cm等，现在常见的抱枕主要有方形、圆形、长形或不规则形。
左右的抱枕。如果有经济条件的话，可以选择购买1m8的大小。因为1m8的更大，更加有安全感。
如何挑选合适的抱枕？大小：抱枕的规格也是有大小区分的。如果感觉大的更加舒服些，可以挑选大的；如果想让空间看起来更大些，可以挑选小的。
男人要注意哪些健康问题
为预防阳痿，建议男性性爱时要放松心情，避开不利时机，如熬夜后、生病和疲劳时等；饮食上，可进食一些羊肉、鹌鹑肉、鸽子肉等，以补肾温阳；男性还需适度运动，以促进雄激素分泌，改善勃起，但不建议做剧烈运动。
排除疾病：必要时应去医院，排斥泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病，各种全身性慢性疾病等，男性健康一定要及时关注，身体出现毛病，首先要想到去医院。
长期紧张、焦虑和压力过大会导致心理健康问题，甚至引发抑郁症。因此，男性应该学会放松自己，适当调整工作与生活的平衡，关注自己的情绪和心理需求。男性在饮食上也需要注意禁忌。
今天，边肖将普及有关男性健康的知识。晨痛：晨痛主要是指早晨醒来后，全身感觉关节、肌肉疼痛，活动受限。运动后，关节和肌肉的疼痛逐渐减轻。
注意心理健康在男性健康问题上，身体健康与心理健康密切相关。男人要想保持身心健康，首先要克服的就是心理问题。
男人健康问题有哪些总是便秘若是大便在身体里面滞留时间太长的话，就不能够及时排除体内的毒素，甚至会二次吸收里面的有害物质，让毒素在身体里面不停的循环。
把枕头夹在腿间来回蹭会不会对身体不好
1、无害，科学证明连自慰都是对身体有好处的行为。
2、不要太过在意。就像有人习惯抱着玩偶睡觉。只是处于青春期的人来说，身体和心理都会容易变得敏感。你可以试着改掉这个习惯，在不经意的时候换一种睡姿，例如平躺，这样就不会夹着被子啦。
3、你好，是枕头触碰到敏感部位了，以后不能贪恋这种感觉一直这样，这是和夹腿zw差不多的，女生夹腿危害是很大的。
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