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如何检查自己是否松弛
1、第毛孔凸显。皮肤松弛的情况多见于25岁以后，因为年龄过了25岁，皮肤的血液循环速度会随之减慢，皮下组织脂肪层也会因为欠缺弹性而变得格外松弛，这样就会导致毛孔之间的张力变得越来越小，所以毛孔会逐渐凸显出来。
2、嘴角有变成“八”字之势！低头照镜子不是自己了！把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化，你已经迈向松弛了。
3、自检阴道松紧程度常用方法就是——指检法。把手洗干净或者使用一次性手套，然后平躺或半卧位，双腿弯曲并分开。最后，用两根手指放入阴道当中去感受阴道肌肉的收缩，一般会有以下几种情况。
4、判断阴道松弛可用以下几种方法：盆底肌检测。通过检查查看盆底一类、二类肌肉纤维活动力，基本可以明确阴道松弛分度。通过性生活。如果阴道松弛，一般同房后会男性会出现不快、无紧握感等感觉。排泄判断。
怎么判断自己的皮肤是否松弛衰老?
1、嘴角渐渐下垂嘴角下垂一定使人看起来显老，如果你曾经上扬的嘴角已经开始呈现出“八”字形，那说明，你嘴角的肌肤已经开始松弛了。
2、第毛孔凸显。皮肤松弛的情况多见于25岁以后，因为年龄过了25岁，皮肤的血液循环速度会随之减慢，皮下组织脂肪层也会因为欠缺弹性而变得格外松弛，这样就会导致毛孔之间的张力变得越来越小，所以毛孔会逐渐凸显出来。
3、支招：如果人体缺乏蛋白质，皮肤就轻易松弛、生出皱纹，皮肤弹性也将减退。
4、面部肌肤的皱纹比以前增多了，这也是皮肤松弛老化的表现。肌肤出现皱纹也就是细胞的老化和肌肤失去弹性与活力的表现。
怎么知道自己身上的肉是松还是紧呢
1、用手在腿上捏一小块肉，如果感觉捏起来很容易滑掉，也就是不容易捏起，那就是紧绷，如果很容易就捏起，那说明是松弛。肌肉很有弹性，而赘肉则比较没有。
2、这样把给你说个办法：首先你的膝盖弯起来，然后用收捏捏膝盖头，这种感觉就是紧。然后你把膝盖伸直，再用手捏捏膝盖头，这种感觉就是松。自己体会吧。然后对比其他地方就行了。
3、你好，肉松和肉紧主要和个人的体质有关系，也和并本人的饮食和运动有直接关系。
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