阳萎自己怎么调理食补（阳萎吃什么补）

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男人壮阳吃的食物羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

为了提高生育能力，男性可以食用一些壮阳食物，比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。生活中壮阳食物主要有以下这几种。

可以补肾壮阳的食物1 食物：韭菜韭菜是一种很美味的食物，因韭菜营养丰富，且具有温补肝肾、助阳固精等作用，受到许多男性的喜爱及食用。

阳萎自己怎么调理食补（阳萎吃什么补）

1、阳痿吃什么食物好(1)鹿角胶粥原料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜3片。制法：先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。用法：每日1~2次。3~5天为一疗程。功效：补肾阳，益精血。

2、治疗阳痿的食疗方法(1)附子巴戟煲猪肚原料：附子15克，巴戟天12克，猪肚250克。做法：将附子洗净后用慢火煎2个小时。将煎过的附子切块后与巴戟天、猪肚一起入锅加适量的清水熬至猪肚烂熟即成。

3、枸杞羊肉粥材料：枸杞叶250克、羊肾1个、羊肉100克、葱白2茎、粳米100-150克、盐少许。方法：将新鲜羊肾洗净，去内膜，切成细片；羊肉洗净切碎，枸杞水煎去渣，羊肾、羊肉、葱、粳米煮粥。

4、阳痿患者可辅以下列食疗方：麻雀2只，小米60克，黄酒300毫升，葱白2根。将麻雀去毛、去内脏，洗净炒熟，放入黄酒稍煮，再加水放入小米煮粥，熟后放入葱白、精盐等调服，每日1次。

5、阳痿的食疗方法韭菜炒虾米：韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，连食4周。用于命门火衰阳萎。虾米煨羊肉：白羊肉250克(去脂膜，切成小块)，虾仁25克，生姜5片，加水煮至肉熟，分3次服完。

男性阳痿大多是压力造成的，生活中注意自我调整和饮食调理一般都可以改善症状。男性性功能障碍，出现阳痿吃什么好呢？虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑等食物都能起到补肾壮阳的作用。虾。

男性阳痿吃什么好羊肾：羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、功效。羊肾补虚损，阴弱，益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

乌龟肉：乌龟肉味甘咸，性平，入肝肾二经，有滋阴补血，益肾健骨的功效，对肾虚所致的阳萎，腰酸等症疗效显著。猪肉：味甘咸，性畏寒，入肾，脾等经，有滋养脏腑，补中益气的功效，有助于养血益阴，生精充液，润肠通便。

1、阳痿的治疗方法有消除病因、心理治疗、药物治疗、低能量冲击波和阴茎假体植入手术等方法。纠正可能引起阳痿的因素，如不良生活方式、社会心理因素、性知识贫乏等。

2、阳痿在医学上称为勃起功能障碍，首先需明确病因，针对病因进行治疗。但实际上绝大多数患者的具体病因难以明确，因此多需药物对症治疗，必要时需进行手术治疗。

3、对治疗阳痿也是很好的的，效果是很明显的，所以，想要治疗阳痿的患者可以多喝姜汤。

4、阳痿治疗方法一：出现此类症状，建议煎服一些具有逐瘀通经、滋阴柔肝、补肾益精的苗药材调理治疗。阳痿治疗方法二：牛鞭1根，韭菜子25克，淫羊藿、菟丝子各15克，蜂蜜适量。将上药焙干为末，蜜为丸，黄酒冲服。

5、改变生活方式治疗阳痿目前已知，阳痿与动脉硬化性冠心病和外周血管病变密切相关。尽管难以证明其对阳痿恢复是否有益，但也应鼓励患者改变生活方式(规律的运动，健康的饮食，戒烟和适量饮酒等)。

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