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健康素养主要包括哪些基本维度
1、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
2、完整的健康应包括身体健康、心理健康、社会适应健康以及道德健康四个层面的维度。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富。
3、健康素养是指一个人在实现身体和心理健康的过程中，具备的相关知识、技能和态度。它包括对健康的认知、自我管理的能力，以及形成健康行为和生活方式的意愿和习惯。
4、健康素养包括的方面如下：了解身体结构、生理和心理机能、常见疾病的病因、病理、症状和治疗方法，掌握常识性的保健知识。包括良好的饮食习惯、合理的运动方式、良好的睡眠习惯、良好卫生习惯等。
新版《健康素养66条》做了哪些修改
均衡膳食结构 出现在第一大条中的第2230条，较之08版，除荤素搭配外，增加了粗细搭配，奶及豆制品从“经常食用”变为“每天食用”，在“清淡少盐”基础上，增加了“少油、少糖，食用合格碘盐”的提醒。
法律依据：《中国公民健康素养66条》健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
年12月30日，国家卫计委修订并印发《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，俗称“新版66条”，向公众科学普及健康素养核心信息。
健康素养66条内容
1、劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。保健食品不能代替药品。环境与健康息息相关，保护环境促进健康。
2、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。
3、最新版健康素养虽然整体框架（还是三大条：基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能）和条目数量（总66条）没有改变，但内容进行了完善和更新（各框架内有调整）。
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