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如何让精子强壮起来?怎样制造强壮的精子?
1、招数1——注意穿裤子不要穿太紧的裤子，当然也不要穿太紧的内衣。紧身裤、合成材料、温度过高都被证明会影响男性的生殖能力。
2、养育优质精子方法立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
3、每天吃海鲜对强化精子，增加精子的活性非常有好处。海鲜让精子更强壮。精氨酸是精子形成的必要成分。常吃富含精氨酸的食物，有助于补肾填精。但精氨酸是人体无法合成的，必须从食物中摄取。
性的健康咨询
性的健康咨询1 什么是性健康？ 性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的问题，但什么是性健康，如何实现性健康，在不同的时代和不同的社会却具有不同的认识和标准，至今人们还没有一个科学的、权威性的解释。
性健康问题调查：未婚女性的“性健康”这纯粹是废话。凡是活得明白的男男女女都知道，所谓“性健康”实际上只有一个判断标准：能不能保障我的性是美好幸福的。这个标准，绝对是因人而异的，绝对是因地制宜的，绝对是因时而变的。
性健康指导师也称“性健康管理师”“性健康咨询师”，指通过向不同人群传递性健康知识、传播性健康文化、传授性健康技能，以促进人们在性生活过程中得到生理满足和心理愉悦的专业技术人群。
营养：营养是最基本的保障，营养是性生活的物质基础。营养不良会导致女性闭经。结果表明，蛋白质、锌等重要微量元素的缺乏可引起性功能障碍。
性态度是人的一种稳定的心理状态，它有三种因素构成：性认知，性情感和性心理倾向。 内涵：①对性规范的认识②对性知识的理解。
梦游的人可以叫醒，被叫醒的梦游者，只不过会感到困惑和短暂的恐慌而已，不会有过激反应。蹲久了站起来眼前发黑其实这种情况较体位性低血压，是指突然站起来血压瞬间降低，基本上每个人都会这样。
血常规男15是什么意思
血常规检验的是血液的细胞部分。血液里有三种细胞：红细胞、白细胞、血小板，血常规是通过观察它们的数量变化及形态分布，判断疾病，血常规是最基本的血液检验，是医生诊断病情常用辅助检查手段之一。
血常规检测(BR)红细胞计数(RBC)指单位体积血液中所含的红细胞数目。其值的高低对于提示累计红细胞系统的疾病有重要意义。
血常规包括血红蛋白测定、红细胞计数、白细胞计数及白细胞分类计数4项。a.血红蛋白(Hb)：正常男性为120～160g/L，女性为110～150g/L，新生儿 170-200g/L。
成年男性血红蛋白《120g/L，成年女性血红蛋白《110g/L即可视为贫血。
．血沉：A、长管法，每小时儿童12毫米以下；成人男性15毫米以下；成人女性20毫米以下。B、短管法，每小时儿童2～10毫米，成人男性0～8毫米，成人女性0～10毫米。 5．血小板：每立方毫米10～30万。
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