宣传生殖健康知识（宣传生殖健康知识的宣传语）

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女性青春期保健知识雌激素可促进乳腺增生，雌激素水平较高者乳腺发育较大。怀孕期间乳房增大会很明显。与有性生活的同龄女性相比，前者的乳房更健康。饮食也是一个重要因素。

(1)见红：是指接近分娩发动或者分娩已发动之时，阴道有少量血性分泌物或黏液。(2)离经脉：是指临产时能扪得产妇的中指本节有脉搏跳动。(3)阵痛：是指从有规律的宫缩开始至产门开全的腹部阵发性的疼痛。

青春期女性生殖保健知识注意乳房保健。(1)、注意乳房的卫生。青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。

青春期性健康知识：身体外形显著变化(一)身高、体重、胸围明显增长在身高突增阶段，人体各部位的生长发育是不同步的，如上下肢的增长比脊柱增长快。

而且卵巢是主要分泌激素的地方，如果卵巢和子宫发育异常就会影响女性的生殖健康也会影响他们的月经周期。

女性的月经生理。女性到了青春期就会每月一次月经，当然在青春期，月经可能不是那么规律，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。当月经异常比如初潮晚、闭经、月经周期异常、量多、痛经都是女性生殖不健康的信号。

1、妇科健康小常识：如何分辨妇科病月经病主要辨别月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常和伴随月经周期出现的各种症状。带下白带的话，辨别基本就看白带的量、颜色、气味等等。如果身体有异常，白带也会异常。

2、妇产科小知识宣传1 红糖水不能治疗痛经痛经主要分为继发性和原发性的，原发性痛经主要是因为前列腺素升高所引起的，一般发生在年轻女性身上，这类人群可以选择短效避孕药或者止痛药物来缓解。

3、每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。

4、岁以后女性的健康就开始走下坡路，真正属于女性的青春很短暂，而且，这个年龄段的女性更加容易发胖，很多女性不注重保养，生完孩子以后体重就会上升，而肥胖是癌症的温床，是心脑血管疾病的批发站，所以，这个年龄段的女性一定要控制体重。

5、妇幼健康教育宣传栏展板内容篇1 妇女保健青春期保健从月经初潮至生殖器官逐渐发育成熟的时期，又称青春发育期；是由儿童发育到成人的过渡时期。世界卫生组织规定青春期为10-19岁。

宣传生殖健康知识（宣传生殖健康知识的宣传语）

1、女性性健康知识女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，有些在婚后可逐渐自愈。婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。

2、关注生活习惯和饮食生活习惯和饮食对女性生殖健康有着重要的影响。女性应该遵循健康的生活方式，保持充足的睡眠和适当的休息，避免过度劳累和压力。

3、妇女生殖保健的范围应包括妇女一生的所有年龄。在儿童早期，妇女的生殖健康应该得到充分的重视，特别是要关心她们是否遭遇性贫困。女性生殖保健生殖器官在幼年时期发育迅速，正处于萌芽阶段，性问题呈上升趋势。

4、女性生殖保健要点生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇女健康问题精辟地说过一句话：“妇女的危险性在于她是妇女”。

1、性心理知识：性心理知识对于性生殖健康也非常重要。这包括性欲、性唤起、性高潮等心理现象的原理，以及性焦虑、性压抑等心理问题的应对方法。了解这些知识可以帮助人们更好地了解自己的情感和性行为，并提高性生活的质量。

2、妇女保健：你知道，阴道分泌物是健康的。正常排出有异味，无害，每个月都会随着时间变化。每隔半个月经周期，也就是你正在排卵的时候，阴道会有无色透明的粘稠分泌物，逐渐变白变稠，直到下一个月经周期开始。

3、第一，注意清洁。健康的性生活要注意卫生。男性应该在性爱前后清洗身体，这样可以避免汗液和尿液留在身上，造成感染。像男性包皮，如果过长，容易藏污纳垢，引起生殖器发炎。如果能在婚前切除，更符合性卫生。

4、成年男性生殖保健经常锻炼。男性要经常锻炼，多做体育锻炼，不仅能使身体更加强壮，增强抵抗力，还能增强性功能。运动时，多注意腰部以下的位置，慢跑或慢走。夫妻生活适度。

5、由于在漫长的生殖健康期内处于不洁状态，包皮内有白色鳞屑，不仅对生殖健康有害，还有致癌作用。所以男生也要养成清洁下体的习惯，尤其是龟头。在幼儿时期，父母应该经常轻轻地打开包皮，露出龟头，然后用干净的温水冲洗。

6、男人必知生理卫生知识适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。

在没有痰盂的地方，应把痰吐在废纸上包起来，然后扔进纸篓或垃圾箱里，自觉作到不随地吐痰，维护公共场所卫生。不对别人咳嗽、打喷嚏：咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象，不足为怪。

女性生理卫生中，要用温水清洗，不能用凉水。在清洁上，不要用沐浴露或护理液（长期的），如果用的话会破坏阴道酸碱平衡从而导致阴道炎得发生。

吸水量过强会使一些女性不勤换卫生巾，而如果是长时间不更换卫生巾会使局部通风差，引起细菌繁衍，容易诱发各种妇科疾病。卫生巾不宜长期放在卫生间里。卫生间多潮湿且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮被霉菌污染。

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