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中年男人性功能下降怎么办
1、适当的健身运动可以帮助人们的性快感，因为它可以调节人体植物神经的功能，促进内分泌系统的功能，显著改善脑垂体的激素分泌功能，从而增加体内雄激素和睾酮的含量，大大增强性欲。中年男性可以选择慢跑、散步、游泳和球类运动。
2、戒除不良的生活规律和习惯。改掉“伤性”的习惯，少抽烟、不酗酒、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。坚持运动。
3、经常温水浴或是温泉，有助于锻炼性功能，尤其是泡温泉，温泉水中含有丰富的锌，锰等矿物质，能够帮助调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善丁丁充血，提供性功能有良好的作用。
4、体质强了，就会减缓性功能的衰退。营养均衡。男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。重视外表。年纪大并不意味着保守陈旧。
5、保养性功能其实，50岁男人性功能要想保持的话，就是在生活中多多的注意自己的生活习惯。首先，不吸烟，少喝酒这是必须要做到的。我们都知道酒精对身体不好，并且酒精会让我们欲望降低，所以，50岁男人酒少喝。
6、长期性或很多服食一些药品也可造成性欲减退，影响男性性功能的药品类型许多。在其中关键并普遍的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些癌症药物。
人到中年我感觉性功能有所下降,很无奈啊,我看朋友在吃芬力玛精德力,是…
1、我可能加班熬夜比较多，活力差点。就用的芬力玛精德力来调理的，我有了解过，它是专门为男性设计的营养补充品。它含有13种高效配方，提升精子活力，改善少精弱精还有性能力。
2、这个问题我可以给你一些答案，芬力玛精德力是纯天然提取的保健品，不含激素，无副作用，不会对人体造成反作用或损害，可以放心长期服用的。
性功能下降硬度不够请问吃什么药最好最有效
肾阴虚常用的为左归丸，六味地黄丸，肾阳虚，常用的为右归丸，桂附地黄丸等，建议你在药师的指导下，或中医大夫的把脉辩证下，确定合理性的用药。平时应当放松心情，避免过度劳累。
您好，是可以吃的。可以恢复。这种情况是由于手淫造成的肾虚可以适当的吃一些补肾的药物比如说金锁固金丸肾宝等。
随着年龄的增长，男性性功能有所减退是非常正常的，请不要太过担心，你目前的情况可以多喝些枸杞子大枣水，多做提肛运动以增强对阴茎和射精的控制力，可以口服些五子衍宗丸和六味地黄丸来调理身体，希望对你有帮助。
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑目前可以口服中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸来改善的，意见建议：在药物调理的同时，要少吃辛辣刺激性、油腻的食物。平时的话要注意多锻炼身体，减少性生活次数。
要是前列腺炎，请用苦参片。阴茎勃起硬度不够，看是阴虚还是阳虚，看看中医.注意卫生，节制房事，手淫等。
您好，一般出现了早泄、硬度不够的情况，考虑服用服药物可以改善症状。如万艾可，有效的改善阴茎勃起的硬度，在进行性生活前的一个小时服用。或者30分钟至4小时之内也是可以服用的。谢谢，希望可以帮到您。
中年人性功能障碍怎么治疗
心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感，要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”，好心态才有好性趣。戒除不良的生活规律和习惯。
由于性欲低下导致的性功能障碍，可以口服十一酸睾酮治疗，十一酸睾酮可以明显的增加性欲、增加病人晨勃次数、增加阴茎勃起硬度。性功能障碍，如系心理性阳痿引起的性功能障碍，应当做集中性感训练治疗。
行为疗法这种方法治疗起来非常简单，是目前治疗性功能障碍的有效方法。它以性兴奋或性高潮能力为中心，利用变化的刺激方式和强化训练方式，实现性行为重建。
你好，一般出现勃起困难，多见于性生活过频，肾虚等导致，建议暂停性生活，平时注意饮食营养，避免劳累，避免压力，男性性功能障碍包括很多方面常见的有阳痿早泄，滑精，性厌恶，除此还有不射精，逆行射精，房室茎痛，房室昏厥。
药物治疗。常见的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等，需要在性刺激的作用下服用此类药物。如果是雄激素水平低下而导致的性功能障碍，可以遵医嘱口服雄激素进行治疗，能够提高性欲，改善勃起功能障碍。
摘要：男性发生了性功能障碍一定很自卑吧！每个人都想拥有一个健康的身体，特别是性生活，好的性生活有利增强夫妻间的感情，性生活不佳会影响夫妻间的感情，有时还会发生矛盾。
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