绝密房中养生术（中国古代房中秘术）

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1、止泄固元：此阶段实质是锻炼、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法，使得“阴阳交合而不泄”。现代人如果掌握了这一方法，早泄也就离去无踪了。

2、房中术又名“房术”、“房中”、“房内”、“房室养生”、“黄赤之术”、“男女合气之术”，是中国古代医家和道教有关于如何在男女性生活中获得乐趣、保健、胎教、优生、延年益寿的学问。

3、“七损八益”在综合性心理保健、性生理保健、性行为规范、气功导引等多方面知识的基础上总结出来的房室养生方法。

绝密房中养生术（中国古代房中秘术）

做.爱时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多房事，可以让女人变得更加美丽哦。

房中之乐，一在于取，一在于予，只取不予是不可能的，所以，想要单单从房中术中获得补益身体的效果，是不可取的。

房中养生术指出，人们须把握性欲的时机，使神和意感，既能由快乐达到身心健康，又可益寿延年。

中国古代房中养生家，大都着眼于交而不泄、交而少泄、精神不散、调协阴阳作为养生之道。各个派别有不同的作法，但是可以归纳出几个共通点。通常要尽可能准备年轻女子，最好是刚发育完成的处女。

房中术古人认为，在睡卧后性交，不宜于多汗时进行；要使气血流通、躯体摇动而收敛气息，可使血脉畅通，筋骨轻利。宜观察八种性交的动作（八动），测知气血的所在；并根据听女方五种声音的状况，察知其性欲高潮是否到来。

1、《黄帝内经》中提到七损八益，实际是指自古即有的房中养生术，可以看做是古代的夫妻性生活卫生指南。中国古代的房中养生渊源不绝，比如道教中有采阴补阳之说，把房中当作修炼的方法。

2、房中养生亦称房中术，是中国古代有关性医学、性保健的通称。总括中华房中典籍尘封秘笈首度现世古往今来，房中秘笈多私家收藏，从不轻易示人。由于历史原因，许多房中著作流失海外，在中国已经亡佚。

3、他认为人不可阴阳不交，要通过房中秘术延年益寿。之后著名的陶弘景、孙思邈都对房中术进行过研究，尤其是孙思邈，明确认为房中术不是什么淫秽的东西，只要不放纵自己，是能达到养生效果的。

4、第一式、蚕缠—女性仰卧双手抱住男性的颈部。男的同样的俯下或手入在女性的颈部。第二式、龙宛转—女的仰卧双腿弯曲，男在女的大腿中间。第三式、鱼比目—男女面对面仰卧，女性将上面的腿置于男性身上。

5、房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起。

1、在“房中养生术”看来，人们须到一定的年龄再婚配，才能达到性生活的和谐，并因性交时的分泌盈溢而相互受益，并享受到性快感，这就能够有益人的身心健康。《坚瓠七集》云：“女子十五至二十五，补阳和血，美颜色，悦精神，节而行之，能成地仙。

2、房中九术指的是龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔吮毫、鱼接鳞、和鹤交颈。房中术即中国古代的性科学。

3、在明朝时，道士以丹鼎派的思想，发展出一种新的房中术。道士以女性身体组织与分泌物（包括胎盘、尿液、经血、唾液、人乳、阴道黏液等等）为丹药，通过服食丹药来追求成仙。这类的道家派别，又分成两种。

4、房中术又称黄赤之道，男女合气之术。道教认为，“人不可以阴阳不交，坐致疾患。

5、浅谈房中养生秘术《黄帝内经》中提到七损八益，实际是指自古即有的房中养生术，可以看做是古代的夫妻性生活卫生指南。中国古代的房中养生渊源不绝，比如道教中有采阴补阳之说，把房中当作修炼的方法。

6、房中术古人认为，在睡卧后性交，不宜于多汗时进行；要使气血流通、躯体摇动而收敛气息，可使血脉畅通，筋骨轻利。宜观察八种性交的动作（八动），测知气血的所在；并根据听女方五种声音的状况，察知其性欲高潮是否到来。

房中术，作为道家养生术之一，成为道家功理功法类养生修为的专有名词，又被称为“男女合气之术”或“黄赤之道”。

房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起。

房中术又称黄赤之道，男女合气之术。道教认为，“人不可以阴阳不交，坐致疾患。

房中术又名玄素之道，古仙人素女、采女、彭祖、容成公皆明此道。东汉正一祖天师张道陵亦曾说是法。玄素之道，是长生丹法中一品。

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