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怎样才能把阴茎发育的更快?
大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩1次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
加强体育锻炼，增强体质。适当多吃一些羊肉，羊肾，牡蛎，鱼虾，猪腰，核桃，松子，牛肉等。
要穿内裤，让阴茎有充分生长的空间因为阴茎海绵体的发育和身体骨骼的发育一样都是在人睡眠的时候，没有束缚自然会长的快些。同时要注意营养，多吃些韭菜，和稍有咸味儿的饭菜，注意腰部的保暖，不要受凉。
后天的努力，只占20%的几率。你可以在洗浴时用较热的水淋浴阴处，待到略微勃起时，从根部向龟头方向掳，然后按摩几分钟，再用冷水喷，这样反复几次，达到舒张血管，刺激海绵体膨胀的作用。坚持一段时间，会用帮助的。
想问下海绵体充血不足,应该怎样办,应该吃点什么东西?
1、补海绵体就是要多补充雄激素，合理、均衡、规律饮食，可以促进雄激素的生成。
2、病情分析：你好，阴茎海绵体充血不足会引起勃起功能障碍，引起阴茎充血不足的病因很多，比如动脉粥样硬化病变，静脉闭合机制失常等都可以引发症状。因为每个人的病史，个人体质等不同，治疗和用药也是不同的。
3、你好，根据你叙述的这种情况来看，中医认为，多是由于肾虚，阳气不足引起的症状。这种情况可以服用补肾壮阳的药物进行调理治疗。比如右归丸，五子衍宗丸，鱼鳔补肾丸。
4、少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉。心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。
5、阴茎海绵体供血不足的治疗方法有：可以通过负压治疗的方式进行缓解。也可以按医嘱使用一些活血类的药物进行治疗。
6、根据自身不同的情况，在医生的建议下选择服用时间的长短。他达拉非片 同样是可以帮助修复海绵体的一种药物，也是临床上使用得比较多的，这一类的药物并不建议大家自己自行服用，而是应该严格遵循医嘱。
海绵体细胞受损怎么恢复,吃什么有助于
1、注意饮食清淡，多补充维生素、微量元素，食用补肾的食物，多吃狗肉、驴肉等补肾固精作用的食物，必要时建议到医院泌尿外科检查是否是阴-茎海绵体损伤，海绵体损伤估计需要一个月就能恢复，海绵体自愈能力很强。
2、对阴j海绵体可以轻柔按摩一下，或者是进行热敷，可有助于海绵体恢复，建议患者及时到医院做相关的一些检查，来明确了造成海绵体损伤的具体状况后，才能再按照医生的指导使用一些药物治疗。
3、羊肉，牛肉，生蚝，泥鳅，韭菜，秋葵，这可以让海绵体细胞恢复一部分。当腔隙内充满血液时，阴茎变粗变硬而勃起。阴茎皮肤薄而软，皮下组织疏松，易于伸展。但阴茎头的皮肤无皮下组织，不能活动。
4、因而，如果是未满十八岁男士或是老年人男士出现了海绵体层面的阻碍，建议吃鹿茸片、苁蓉消炎片来修补。
5、如果海绵体受损因为在性生活的过程当中因暴力所引起，可以通过热敷或是按摩的方式来帮助恢复。如果海绵体受损，还伴有血肿等情况，可以在医生的指导下采取穿刺或是切开引流的方式治疗。
6、充盈：BIG增强型膏剂能使海绵体血管处于持续血液循环的状态，能使患者体验到一种充盈的丰满感，从而达到比较理想的大小，即能坚持使用本品能使小弟变大变粗。
恢复海绵体的最好运动
恢复海绵体最好的办法向下弯1 在损伤后，可采用仰卧、屈膝、抬高双腿、用左手抓住右小腿，慢慢向身体一侧开合的方式，进行海绵体的锻炼，让海绵体向下弯，以恢复其功能。
锻炼“球海绵体肌”，就相当于锻炼勃起能力。不过，要怎么锻“球海绵体肌”呢？ 以下介绍两个具体的锻炼方法： 锻炼方法一：仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重覆张开、闭合。
另外每天可以做提肛运动，有助于训练海绵体，多吃牛羊肉、动物睾丸等含有雄性激素类丰富的食物也有助于修复海绵体。
这是可以通过后天经常按摩校正过来的。海绵体损伤的治疗分别采取止痛、局麻下清创术、缝合、复位等。在临床上，不是所有的外伤都会影响的性功能。
吃什么食物能让小弟弟勃起
1、适当吃些枸杞，韭菜，牛羊肉，动物内脏，黑米黑豆，木耳，等等。另外，也可以用自然健康组合，这个效果快。
2、因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。鱼类：沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养欲望的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为同房的“催化剂”至今仍享有盛誉。
3、香蕉中所含的菠萝蛋白酶有助提升睾酮素水平，而且香蕉是一种缓慢释放能量的食物，因此想要多来几次激情浪漫，最好多吃些香蕉。 人参 一项研究发现，高丽红参对60%的勃起障碍患者有改善效果。
4、饮食调理：要想阴茎勃起后更坚硬，建议可以多吃一些壮阳补肾的食物，如牛肉，羊肉，鱼虾之类的，可以增加动物内脏等食物的摄入，也可以多吃一些枸杞子，这样能够起到补肾壮阳的作用，对于改善阴茎勃起后硬度有一定作用。
5、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。
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