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什么东西吃了可以让阴茎变粗长
有，但没有那么见效的吧，只有一些食物对男人好，像韭菜，番茄，葡萄，山药，之类的对男人身体好，你可以多吃。
常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育；猪、羊、狗睾丸和胎盘，长期服用有类似疗效。
再就是坚果类的食物也是有好处的，蔬菜的韭菜也是比较不错的，也可以使用一些类似爱斐帝克这样的喷剂，能够促进勃起时的硬度，改善性生活。
在18岁以前，可以适当吃些动物内脏，黑米黑豆，木耳，枸杞，韭菜，牛羊肉，等等。在18岁以后，也可以用自然an健组合，能增几厘米的。
吃什么能让骨头长的粗
可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。 当然，以上这两种食品不太适合于2岁以前的宝宝，2岁半以后，多数宝宝已长出了20颗乳牙，有了咀嚼能力，才可以给宝宝吃这类食物，否则宝宝也不易消化吸收。
吃东西不会使骨骼变粗，但参加体育锻炼有助于骨骼变粗。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。
炖肉骨头、海虾、保持每天一定量的脂肪、蛋白质的摄入。牛奶，鸡蛋是必不可少的。加强负重练习，背东西、手脚上绑沙袋，每天坚持，加上上面的补充，不出半年，你的体格就不是一般的标准了。
骨骼是组成脊椎的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体，制造红血球和白血球，以及储藏矿物质。在人的身体内起着非常重要的作用。因此想要骨骼健康就需要多给身体补充钙质。
问题一：吃什么可以促进骨骼生长 多吃含钙量高、有益骨骼的食物。 牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。
吃什么能让男人变大变粗
1、桂园，荔枝 桑椹，核桃，板粟，红枣……有辅助补阳之效。
2、在18岁以前，可以适当吃些动物内脏，黑米黑豆，木耳，枸杞，牛羊肉，等等。在18岁以后，也可以用育康维安疗法，能增几厘米的。
3、基本没有，西药都有副作用，重要基本没作用，药补不如食补，吃些：冻豆腐，黑豆，枸杞，金银花比较好。
4、不要太刻意，五谷杂粮，水果蔬菜，蛋奶畜禽都有裨益，身体健康，性功能就强。一些药类兴奋剂的使用是竭泽而渔，使不得。
5、不要听他们瞎说，我建议多吃带黑色素的食物，比如黑米、黑豆等。
6、虾—虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。
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