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年轻人练什么氏的太极拳好
1、运动量大，不太适合老年人习练，年轻人比较合适。杨式太极拳 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。
2、推荐杨氏太极。太极拳流派很多，代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派，开始先学哪派套路，很难一概而论，要看各人自己的喜好。
3、所以杨式太极拳在养身方面更好些，但年轻人推荐练陈氏。目前杨式太极拳的师傅比较好找，因为太极拳有句话叫：十年不出门。
4、可以练陈式心意混元太极拳，这套拳法集陈式太极拳的缠丝劲和心意六合的内功心法为一体，是难得的好拳。
5、现在一般有这五种太极拳：陈氏太极、杨氏太极、吴氏太极、孙氏太极、武氏太极。各种太极都有它的不同之处。
6、同其他派别的太极不一样，陈式太极还有二路拳，也叫炮锤，专门的技击套路，一改太极轻柔舒缓的特色，刚猛霸道，凌厉威猛。只适合年轻人练习。
年轻人练什么太极拳好?网上说的太多了好乱,完全不懂,要从哪练起,求个…
传统太极拳推荐吴式和陈式，理由如下：吴式：斜中正的练习方法，基本上有单腿支撑全身重量，对下肢的力量和灵活性锻炼效果非常好，刚开始练习时会意想不到地感觉吃力。没有陈式太极拳那样的震脚动作，适合在楼房里练习。
运动量大，不太适合老年人习练，年轻人比较合适。杨式太极拳 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。
咱们年轻人适合练习任何派别的太极拳 呵呵，最简单的是原地九式太极拳，不过对于我们而言，显然过于简单。陈式太极拳注重发力，讲求抖弹。陈氏太极拳最古典的套路是一 二路。还有一百零八式陈氏太极长拳。
如果你是初学者，当然从二十四式太极学起，这套拳简单易学，学完这套再对其它拳学习就能很好理解了，这是国家体委特向全民普及的一个拳种。
初学太极拳一般从二十四式开始练习较好。二十四式太极拳也称简化太极拳，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。
年轻人应该学习哪个太极拳流派?
陈氏太极拳：主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济，快慢相兼，有新架、老架、大架、小架之分。
太极拳门派可以百度，或者百度百科里面会有介绍各流派；除了陈氏太极的二路炮锤不适合初学者，学哪派哪路都可以，只是难易和适合程度的问题。
太极拳流派很多，代表性的流派有——陈式、杨式、吴式、武式和孙式等五派，开始先学哪派套路，很难一概而论，要看各人自己的喜好。
初学者选择什么样的太极拳比较好?
1、答案：学习24式太极拳和学习38式太极拳都是有好处的，但是这两种太极拳的风格和特点不同。如果你是初学者，24式太极拳会更适合你。
2、这也是第二个入门段位考级的第三级太极。在学好二十四式太极拳之前，属于国家体委规定的初级段位太极拳，现在可以开始练习中段位太极拳了。
3、陈式太极：有刚有柔，刚柔相济；杨式太极：舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速；武式太极：姿势紧凑，步法小巧灵活；吴式太极：轻柔缓慢，圆活连绵；孙式太极：小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活。
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