怎样让男人在精神上依靠你（怎么让男人精神起来）

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1、懂得打扮自己，让男人觉得有面子在懂得如何打扮自己的同时，也要注意如何与他人交际和沟通，这样男人带你出去的时候，就会觉得很有面子。

2、嘴巴甜，给足情绪价值，表达懂他，理解他，温暖他，他很重要，欣赏他。他做了我不喜欢的事情，不多说话，用“好的”迅速结束对话。

3、学会赞美，多夸赞男人不管是什么样的人，都喜欢别人赞美自己，而没有一个人，会喜欢别人天天践踏自己，讲自己的坏话，说自己的缺点。

如何让男人精神上离不开你调节自我心态有自己的事业和圈子，心态人格独立不要因为爱情荒废了事业或者学习，不要总是希望男朋友时时刻刻陪在自己身边。

做一个自信的人，不要做患得患失的人。永远不要担心一个男人不爱自己，而要想怎么样能让他更爱自己。要做感情的给予者，不要做爱的索取者。安全感是自己给自己的。你只需要成为更好的自己，该是你的都会是你的。

这涉及三个步骤：打破他对一般女性的认知：创造一种特殊的感觉；间歇性强化带来的精神奖励：可用性诱饵；让他为你付出：损失厌恶、资本下沉、自我暗示效应；打破他对一般女性的认知，创造一种特殊的感觉。

如何让男人越来越爱你精神上离不开你情绪稳定为什么情绪稳定很重要，因为情绪稳定，就意味着你这个人是一个高能量的人，撑得住场，但凡撑得住场镇得住场的人，都是在感情中占据高位、具备高价值的。

如何让一个男人在精神上离不开你保留自我，不要恋爱脑。男人说的话，他说十分，只能信五分。而你爱他五分，要表现出来十分永远保留三分自我。这三分自我，既不爱他也不信他的爱。

怎样让男人在精神上依靠你（怎么让男人精神起来）

其次，不要总是表现的很负面。同样一件事，尽量要在他做得好的时候，鼓励他保持，而不是在他做的不好的时候，批评他不要这样。鼓励式教育的效果是要高于批评式的，并且会让他觉得跟你在一起很开心。

轻外因，重内因。人的一切痛苦都源于自身不够强大。失望是因为你有不该有的期望。遇人不淑是因为你识人不清。停止对他人的期待和依赖，少想为什么，多想怎么做，可以消除绝大部分痛苦。做一个自信的人，不要做患得患失的人。

说白了，让他产生精神依赖的三部曲就是，如果你想在精神上控制一个人，你所说所做的目标就是给他足够的精神刺激。

1、你可以向他求助，让他帮你改一篇文案，以此作为突破口。首先，你是文案行业的新人，经验不足；他是在文案策划领域工作多年，是个老手，也是写文案的行家。你抱着请教的态度去找他帮忙，他一般不会拒绝。

2、保留自我，不要恋爱脑。男人说的话，他说十分，只能信五分。而你爱他五分，要表现出来十分永远保留三分自我。这三分自我，既不爱他也不信他的爱。这三分自我，就是你在一段感情中的底牌和抽离的底气。

3、支持他的兴趣爱好：男人在追求自己的兴趣爱好时，会感到快乐和满足。作为他的伴侣，你可以表现出对他所喜欢的事物的兴趣和支持。参与他的爱好活动，或者给予他鼓励和赞美。

1、学会给男人一定的空间有些女生容易缺乏一定的安全感，在谈恋爱的过程当中很容易对男朋友产生依赖心理。巴不得他可以24小时陪在你身边，陪你聊天。

2、懂得打扮自己，让男人觉得有面子在懂得如何打扮自己的同时，也要注意如何与他人交际和沟通，这样男人带你出去的时候，就会觉得很有面子。

3、怎样让男人离不开你坚持适度的保养坚持适度保养很重要，但千万不要到不正规的美容店去做美容，那种美容店使用的护肤品绝对会摧毁你健康的肌肤，让你得不偿失。

1、懂得打扮自己，让男人觉得有面子在懂得如何打扮自己的同时，也要注意如何与他人交际和沟通，这样男人带你出去的时候，就会觉得很有面子。

2、想尽办法，让男人爱上你想得到男人的心，一定要先征服男人的灵魂；如果一个女人，根本就得不到男人的真爱；那么女人对男人付出多少，都是一场空；男人不会在乎女人，更不会把女人放在眼里。

3、提高自身修养，多看书学习，知书达礼，博学多才，就会让一个男人对你仰慕，从而在精神层面上离不开你人总是成熟的很早，却智慧的很晚。

4、你给他出主意或者是肯定他的想法，时间长了他不管是遇到了什么事情，都会告诉你让你，让你为他出谋划策，有些女生是很烦这样的男生，会说他们没有自己的想法，其实不是他们没有自己的想法，只是她们更加依赖你而已。

5、想要让一个男人在精神上离不开你，在生活中该怎样做？情感价值放在第一位，由此可见征服一个人有多么重要，必须从精神上征服他。秘诀就是学会提供情感价值。

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