本文目录一览：
- 1、8种极简生活方式
8种极简生活方式
固定空间放置固定物品，限制空间物质数量。定期断舍离，舍弃不需要、不舒服、不合适的物品。注重物质的品质，而非物品的数量。物尽其用，提高可持续利用率。
定期整理物品：极简生活的关键是定期整理物品。保持生活环境整洁有助于提高生活质量，提高幸福感。 尊重时间：极简生活主张尊重时间。应当避免无谓的时间浪费，专注于重要的事情。
财务极简 把钱花在刀刃上，不该花的钱一分不花；收入再高，不懂存钱，到头来也还是穷人，学会存钱，十年后，你和别人过的就是不一样的人生。
简化物品：极简生活的第一步是简化物品。清理家里的杂物、不必要的衣物、装饰品等等，只留下真正需要的和喜欢的物品。 减少信息噪音：现代社会充斥着各种信息噪音，如电视、广告、社交媒体等等。
一个简单的爱好让普通烦闷的生活，增添了一些光和色彩。 给自己一点独处的时间 给自己一点独处的时间，哪怕是10分钟，用来发发呆，听听歌吃点小零食等，身心就放松了不 少。人也不会那么烦躁焦虑。
原创文章，作者：两性健康知识网，如若转载，请注明出处：https://www.01088.com/lxwh/144242.html
