30多岁怎样保持少女感情深厚（30岁的女人怎么保持身材）

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1、保持少女感的第一点，就是头发。经常听到别人说「氛围感」，那头发就是营造美人氛围感的重要要素。特别是拍照什么的不要太上镜欧！不管你染什么发色，发质都是非常重要的。

2、心态：我相信一句话，相由心生，你的心态是怎样你的模样就是怎样。保养：保养是无论如何不能丢的，如果将保养丢下了，心态无论再好，脸还是不能看的。

3、坚持肌肤护理。肌肤长时间暴露在外部环境中，加上电子产品的辐射，肌肤水分流失迅速，氧化加剧，要是不及时补救，初老问题就得找上门来了~肌肤补水最直接的方法就是敷面膜。

4、所以让自己有干净感的最简单的方式，就是保持少女时期的某些特质。

5、所以即使她装的再怎么少女，依然没有那份少女的眼神。

30多岁怎样保持少女感情深厚（30岁的女人怎么保持身材）

运动：你如果光保养不运动，那只是你的脸变年轻了，你的整个身体状况都不好，小肚子会突出，运动机能会下降，皮肤会松弛。以上三点我认为缺一不可，这三点是相辅相成的，缺了其中一点你就不可能拥有少女感。

所以让自己有干净感的最简单的方式，就是保持少女时期的某些特质。

肌肤接触环境保持干净。不要用手再去摸脸了，对没错，说的就是屏幕前的你。手接触的细菌太多，摸脸的时候，再给脸蛋爱抚的同时也顺带送了一个细菌大礼包。爱它，就少摸它。坚持肌肤护理。

想保持少女感，每天须午睡。女人千万要坚持午睡，因为午睡有太多的好处，你会彻底爱上它！午睡能舒缓心血管系统，有助于血压的稳定。保护眼睛这也不用说了，中午适当地闭眼休息，对眼睛来说是很大的缓压。

我觉得保持少女感这种东西，首先要看个人的心态其次呢要看她的生活经历。先说个人心态吧，举个例子，我的高中班主任就是一个少女感特别强的人，她就是一个心态特别好，特别积极向上有活力的一个人。

而真正有少女感的女人，不管多大年纪，她的眼睛永远是那种自然的纯真眼神，她不需要刻意的去装，而是天然的流露出来的纯真，那种小女生的娇羞，那种小女生的粘人天真感，是装不出来的。

1、多喝水，多喝水，多喝水。这一点就不再强调了，护肤科普里多喝水已经成为必不可少的一点，事实上，多喝水真的很有用啊~具体原因就不赘述了，请去其他博主那边自动搬运，我很懒~肌肤清洁到位。

2、充足睡眠睡眠不足会引起认知问题，睡眠不足会加速皮肤衰老。研究者发现，睡眠不好会出现更多细纹，引起皮肤色素不均，降低皮肤弹性。当皮肤遭遇外界压力后，如日晒及环境毒素，睡眠好的人有较强的恢复力。

3、所以，我们要想保持少女感，一定要保持一个好身材。因为，只有身材纤细修长的人才会给人一种年轻有活力的感觉。所以，大家平时一定要坚持运动锻炼，在家里做仰卧起坐、深蹲、高抬腿、或者瑜伽都行。

4、想保持少女感，每天须午睡。女人千万要坚持午睡，因为午睡有太多的好处，你会彻底爱上它！午睡能舒缓心血管系统，有助于血压的稳定。保护眼睛这也不用说了，中午适当地闭眼休息，对眼睛来说是很大的缓压。

5、那么普通人要怎么才能和她一样永远保持少女感呢？一起来看看吧~想要打造出少女感，首先就是要长相比较有低幼感觉。像谭松韵的脸型就属于小圆脸，看起来肉肉的，显得非常可爱，就很减龄，很容易打造少女感。

先天外形条件的加持。这是最主要的一个原因，很多的女明星之所以没有办法做的像谭松韵一样，即使是在成年的时候也能适应一个中学生。

经常做一些面部保养，而且经常会去美容院做一些水疗，用一些好的护肤品，每天早睡早起，所以才会看起来这么年轻。

首先要保持良好的心态。对于女人来说一个良好的心态是非常重要的，俗话说笑一笑十年少，能够保持良好的心态和情绪，整体快快乐乐没有忧愁的人是有利于保持少女感的；其次，健身和锻炼。

第一，最主要的原因还是谭松韵本来就是娃娃脸，天生就不显年龄，所以谭松韵扮演中学生都没有丝毫违和感。

所以，要保持少女心就可以多和小孩子待在一起。拥有了一颗少女心并不代表你就会有少女感，还要有一副年轻的身体。多运动可以延缓身体的机能的衰老，而且可以促进机体的代谢，让身体加强合成细胞再生所所需要的蛋白质。

再者，如果我们想要保持一颗少女的心态，那么我们还可以通过和自己的女朋友聊天来去保持，让自己的女朋友能够将自己当成朋友一样的去对待。

把心放在自己的身上，找到自我，充实自我。做一个快乐的妇女。一个快乐的人，一个充满趣味的人，一个永远保持好奇的人。

女人在30岁的时候，是非常漂亮的，30岁女人要如何打造无龄感呢？中年妇女穿衣配色，当然不太合适这些五颜六色的复杂色彩，使你看起来更为便宜庸俗。

穿一双小白鞋运动休闲，打造少女感选择一双颜色和T恤相同的袜子，演绎青春活力感。 T恤短裤穿腻了，就换穿连衣裙吧，清新色彩的连衣裙简洁干净。今年流行波点元素，格纹元素都能让轻熟女，穿出青春的感觉。

其实女人到了这个年纪，不应该过于在意自己的年龄，你去追逐一些所谓的少女感，不穿的有气质一些，因为有时候过一般的和可爱反而会显得比较小家子气，尝试一些优雅而且简单的传达更容易。

如果搭配好时尚的衣服会显得和年轻，有活力，气质也会提升。像现在的小姐姐小哥哥们都会喜欢穿一些洋气的、有设计感的衣服。如果不会穿搭可以去淘宝直播店里的看看，会有专门的人卖一些好看、新上市的衣服。

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