本文目录一览：
性功能下降了怎么调理
1、你好，出现性功能下降的话，先排除本身是否是心理和精神紧张过度的因素影响的，注意锻炼好身体，心理放松，多跟伴侣沟通逐渐改善，不要过度熬夜，这些都有利于改善的。必要的时候再考虑就诊，医院检查激素，看是否有异常。
2、经常温水浴或是温泉，有助于锻炼性功能，尤其是泡温泉，温泉水中含有丰富的锌，锰等矿物质，能够帮助调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善丁丁充血，提供性功能有良好的作用。
3、减少压力和焦虑，保持良好的心理状态，对于性功能的改善是有帮助的。其次，保持规律的锻炼和适度的身体活动，可以提高血液循环和身体的健康状况，有助于提升性功能。
老公快五十了,好像性功能减退了,有什么好的食补法,谢谢
核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。
泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
一些药物能够起到纠正患者的错误姿势，而不是终生靠药物维持，要想办法让男性性功能障碍问题直接断根，可以在使用阳君宝等杀菌消炎、调理海绵体的中药外用同时，加强体育锻炼。
制法：取粟米50克煮粥，加入人参末、姜汁各5克，和匀，空腹食用，连服10～15天。 大枣粥 功用：补益脾胃，对老年人体质虚弱、失眠、营养不良、脾虚腹泻，白细胞、血小板减少及过敏性紫癜等均有一定的疗效。
五十岁的男人生理不行了,怎么办?
1、保养性功能其实，50岁男人性功能要想保持的话，就是在生活中多多的注意自己的生活习惯。首先，不吸烟，少喝酒这是必须要做到的。我们都知道酒精对身体不好，并且酒精会让我们欲望降低，所以，50岁男人酒少喝。
2、你可以买鲜参酒（东北特产，大约150元一支，里面除了鲜参还有其他补品一起泡的，效果特别好，一次性喝太多担心他身体受不了）让他喝，每个星期喝一小杯，不用一个月，他会主动找你。
3、二吃补阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
4、还可以应用一些相应的药物，比如中药的金匮肾气丸、左归丸、右归丸，还有一些现代的中药，如复方玄驹胶囊、麒麟丸、颐和春口服液都可以选用。
5、生活中长时间在适当刺激下不仍然不能引起性欲的病人，称为无性欲，但应与因为年龄增大和个体差异所表现的性欲变化有所区别。引起无性欲的原因复杂，可以是器质性，又可以是功能性。
原创文章，作者：两性健康知识网，如若转载，请注明出处：https://www.01088.com/lxwh/96963.html
