50岁性功能下降怎么办（50岁后性功能减退是什么原因）

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你老公出现这种情况不是性冷淡，是心有余而力不足。

第一：是要多沟通，现在很多人性生活都草草了事，其实这样并不好，性生活应该是有爱的，和谐的，温暖的，我们应该和老公多沟通，如果哪里做的不好的地方可以自己去改正一下，还有就是不要要求老公什么多久多久之类的话。

增加情趣：尝试增加情趣，例如改变性交姿势、使用情趣用品等。但是要注意避免使用过于刺激的方法，以免让你的丈夫感到不适。寻求帮助：如果你觉得自己无法解决这个问题，可以考虑寻求专业帮助。

寻求专业帮助：如果你的老公的情况持续恶化，或者你们的性生活已经无法改善，那么可以考虑寻求专业帮助。总之，性冷淡是一个生理现象，并不需要过度担心。关键是找到问题的根源，并采取相应的措施来改善这种情况。

解决方法：帮助老公消除压力集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。

50岁性功能下降怎么办（50岁后性功能减退是什么原因）

其次患者要检查一下性激素，如果睾酮水平不高，就要补充雄激素，可以口服十一酸睾丸酮补充睾酮，并口服一些补肾的中药调理。另外患者需要积极的进行体育锻炼，增强体质，戒除吸烟饮酒的习惯，避免熬夜。

阳萎可能是肾虚引起的，可以吃点海马巴戟胶囊、五子衍宗丸、他达拉非片、枸橼酸西地那非等治疗。尽量保持乐观心态，生活规律早睡早起适当锻炼增强体质，也可找中医辨证治疗。

吃什么药好一般在当下，性功能低下常用的药物有五子衍宗丸。为什么这么说呢？因为五子衍宗丸的主要成份是枸杞子、菟丝子、覆盆子跟五味子等药材组合而成的。

保养性功能其实，50岁男人性功能要想保持的话，就是在生活中多多的注意自己的生活习惯。首先，不吸烟，少喝酒这是必须要做到的。我们都知道酒精对身体不好，并且酒精会让我们欲望降低，所以，50岁男人酒少喝。

你好，这个是因人而异的，一般情况50岁是可以的，甚至有些65岁也能做，2周1次都没问题，但这些是很注意保健，经常运动的。五十岁男人为什么突然不行。

一食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。二吃补阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

你可以买鲜参酒（东北特产，大约150元一支，里面除了鲜参还有其他补品一起泡的，效果特别好，一次性喝太多担心他身体受不了）让他喝，每个星期喝一小杯，不用一个月，他会主动找你。

体质强了，就会减缓性功能的衰退。营养均衡。男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。重视外表。年纪大并不意味着保守陈旧。

病情分析：中医讲男人四十，肾气自衰。指导意见：您的情况是50岁，而且是有三高情况，是有肝肾气更虚的情况。建议及时的调整。暂停房事是对的。同时要注意的就是积极锻炼身体和治疗疾患。

谨慎进补。为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但宜对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。

还可以应用一些相应的药物，比如中药的金匮肾气丸、左归丸、右归丸，还有一些现代的中药，如复方玄驹胶囊、麒麟丸、颐和春口服液都可以选用。

性功能下降是中年不得不直接面对的问题，可以适当的增加锻炼核心力量的运动，也可以自制壮阳茶、壮阳酒吃壮阳水果来调理。

《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。

第改善性功能最有效的方法还是运动，尤其是慢跑。现在的大部分男性最缺乏的就是运动，规律的运动是提高体质最高效的方法，也是性功能减退治愈后预防复发的最有效方式。

中年男人性能力下降要区分是生理性的因素还是病理性的因素造成，如果是由于精神紧张，过度劳累，心情不好等原因造成，通过放松心情，平时注意休息，口服枸杞、生蚝、韭菜等饮食调节。

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