提高硬度和延时的方法图片（提高硬度方法有哪些锻炼方法）

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塑料瓶盖发软是硬度刚性不够，想提高产品硬度刚性最简单的方法，就是在生产时添加河南臻弘的ZH-ZG-6增硬增刚剂，直接和原料一起搅拌均匀就可以。

添加硬质填料：向PE中添加一些硬度高的填料可以增加其硬度。常用的填料有氧化铝、硅灰石、碳酸钙等。这些填料可以增加PE的刚性和强度，使其更加耐用。改变聚合物结构：通过改变PE的聚合物结构，可以增加其硬度。

如果不考虑成本的话，可以加点纳米级的PTFE粉。一般加刚性填料就能很好的提高硬度，但是会影响其强度，实在不行，就试试用PP交联改性，加入少量的PP和交联剂、引发剂，形成IPN网络，这样能在一定程度上提高强度和刚性。

增强材料具有较高的强度和模量。树脂具有许多固有的优良物理、化学(耐腐蚀、绝缘、耐辐照、耐瞬时高温烧蚀等)和加工性能。

晚上好，简单方法可填充一些无机填料比如碳酸钙和二氧化硅增大密度来提升硬度，如果塑胶有一定反应活性还能通过与其他单体共聚比如酚醛和环氧改性形成复合合金，适当控制成型温度和压力也可在一定程度上对表面硬度和柔韧度有改善。

接着将搅拌好的测试料加入注塑机器，进行生产注塑。最后成型。成核剂还有提高结晶速度的效果，能让注塑制品快速结晶。加快生产速率还能防止缩水变形！最后将添加过成核剂的制品和未添加的做个对比，明显感觉硬度有大幅度提升。

方法一：多参加体育锻炼，拥有一个良好的身体，是持久力的关键所在。对于我们男性来讲，一个好的身体素质是持久力的大前提；回想自己年轻时候，身体强壮、精力充沛，是不是持久力比现在要好很多。

男性增强性能力的方法，包括药物、饮食和锻炼。药物主要能够改善勃起的硬度和持久性，在临床中常用的药物，首先有必利劲、舍曲林，这两个药物能够延长射精时间，其次就是万艾可或希爱力，能够改善勃起的硬度。

方法以下：平时少撸管，注意锻炼身体。打打球、跑跑步之类；平时饮食上摄取一些羊肉、鱼虾、韭菜之类食物，可以多吃些坚果类的零食；作息上，少熬夜，充足睡眠。

您好！性生活时间延长可以有以下方法：一：分散注意力法性生活很投入时，男性的意念都会集中在龟头上，甚至男性会产生自己全部身体进入女性的感觉。在这个时候，如果分分心，想想其它内容，就会暂时缓解射精的冲动。

1、PC肌的锻炼对持久只是辅助性，通过提升硬件提升时间也是有一定限度的，1分变20分钟是有点异想天开了。但是对提升硬度却是杠杠的，毕竟内在联系很密切。

2、，修养生息，适当的金鱼，不，是禁欲。纯硬度提升的兄弟要少撸，不能过度，可以保持绿色的每周1-2次的频率，参加易行男持久私教的兄弟得看情况，可能是少撸或者禁欲。

3、鸡蛋，因为鸡蛋是人们身体机能的营养载体，所以，吃鸡蛋对男性(阴）茎勃起硬度不够也有很大的帮助，尤其是在性生活之前，男性如果吃一两个鸡蛋，可以有效的避免男性在性生活当中的体力透支，对男人的性生活非常有帮助。

4、勃起硬度不够吃什么、勃起硬度不够吃什么优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。

5、男人硬度不行怎么办不坚挺，是困扰许多男人的难言之隐，远离不坚挺，不仅仅只能依靠药物，在饮食中也有一些食物能让男人轻松抛开不坚挺。

除了吃的，还要坚持运动，每周都要有2-3天的一小时以上的运动时间，更好的增强杏能力。

而适度的性生活不但可以促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩，还可以让男人的性能力一直维持。经常参加体育锻炼，尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动，使下肢得到锻炼，可以很好的提高男人性能力。

，食补是有益，但是想要直接改善，还是要借助喷剂（奈、羙、尔）可以直接让人持续20分钟以上，简单直接。

男人延时方法裸睡裸睡是一种能够帮助增加延时的办法，因为在裸睡的时候，阴茎能够帮助更快的，更好的去呼吸到空气当中的新鲜空气，而且对于降低它的温度也是有着比较好的作用的，能够增加自身的力量和功能。

按摩阴囊强化男性精力经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。

提高硬度和延时的方法图片（提高硬度方法有哪些锻炼方法）

男性在平时饮食方面可以多吃一些红枣，其中所含有的维生素a，赖氨酸，精氨酸等非常的丰富，有助于对抗疲劳，提高耐力，对于有硬度不强的男性来讲，每天吃几个红枣并进行充分的咀嚼，可让这种状况得到改善。

纯硬度提升的兄弟要少撸，不能过度，可以保持绿色的每周1-2次的频率，参加易行男持久私教的兄弟得看情况，可能是少撸或者禁欲。目的：少让香蕉加班加点，提升硬度期间可以适当减少撸，甚至禁欲一段时间。

，修养生息，适当的金鱼，不，是禁欲。纯硬度提升的兄弟要少撸，不能过度，可以保持绿色的每周1-2次的频率，参加易行男持久私教的兄弟得看情况，可能是少撸或者禁欲。

硬度下降的吃什么改善3 男人硬度不够吃什么-蜂蜜男性朋友如果出现了硬度不够的.问题，适当的喝一些蜂蜜是一种非常不错的选择。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素。可以有效的提高自身体内性腺的生物活性。

分散注意力法。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。2：机械压迫法。例如使用哎力久涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。

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