本文目录一览：
- 1、如何提高情商?
- 2、如何提高自己的情商?
- 3、如何培养自己的情商?
如何提高情商?
1、增加阅历 阅历是洞察的根本，是决定一个人对一件事情的判断和处理方式的基本因素。而阅历又包含两部分：见人和走路。
2、如何提高情商呢？请记住如下十大方针、法则：三不：不批评、不职责、不抱怨；三情：激情、热情、感情；二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。
3、方法四十七善于乐观豁达 让人提高情商的八种方式 学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
如何提高自己的情商?
经常主动地分享知识和资源，并且不求回报。一个人有多大的“可交换价值”。“可交换价值”越大，你能够吸引的人就越多，愿意主动跟你打交道的人也越多。
通过语气、语速、表情等方面来感知气氛；最后，思考自己和他人之间的关系和目标，确定自己的言行举止是否符合当前的气氛，做出相应的调整。
保持好心情。高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。聆听好习惯。
如何培养自己的情商?
1、方法四十七善于乐观豁达 让人提高情商的八种方式 学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
2、、接受治疗 当自己很难认识到阻力到底是什么，又被其困扰，请求助治疗专家，找到最佳的解决办法，摆脱往事的阴影，从而提高情商。
3、学会坚持自己的立场。坚持自己的立场是情商的重要组成部分，可以通过学习坚持原则、表达观点等方法来提高。 培养创造力。创造力是情商的重要组成部分，可以通过学习创造思维、创意思维等方法来培养。
4、④不要低估自己，每个人要对自己有信心，不要低估自己的能力，生活中，人总是羡慕着别人，其实，你要知道，别人同时也在羡慕着你，只有自己才是最好的，自己才是最重要的，我们应该善待自己，好好地接纳自己。
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