如何快速变帅（如何快速变帅,不敷面膜）

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1、睡觉前，切小黄瓜贴在脸上几分钟，一个月后脸会变得白嫩。睡前用浸透化妆水的化妆棉敷脸20分钟，一周3次，有很好的补水效果。每天起床喝2杯水，一杯加些盐巴，可帮助清理肠胃。

2、养成睡前热水泡脚的习惯，好处多牙膏上加盐，牙齿会越来越白防晒真的非常重要即使爱美也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞个子高会超加分。

3、喝一半，剩下的一半用来洗脸，时间由自己来掌握，这个方法可以让皮肤迅速的变白。可以多吃含vc高的食物，平时可以用一些美白保湿的护肤品，也可以敷一些美白保湿的面膜，或者去专业的美容院进行皮肤护理。

4、变帅（1）衣品很重要。可以在抖音等一些平台上挑选出跟自己身高、体重大致相同的穿搭博主，参考博主的穿搭配饰，选择适合自己的衣服。（2）发型很重要。这个需要确定自己属于什么脸型，比较适合什么风格的发型。

做造型其实现在男生的发型也很多，例如板寸头、毛寸头、飞机头、卡尺头等发型，可以根据自己的喜好以及适合的发型进行选择。

学会修整自己很多的男生长得丑的原因之一就是不修边幅，相比要变帅，那首先就要整理自己，不说帅气，起码要让自己变得干净了。2 学会穿搭俗话说人靠衣装，很多男生帅气的原因之一还有帅气的穿搭。

第一种办法整容。以下为具体例子，此办法需要强大的经济能力，预估整容支出最少20万以上，建议需要整容的咨询医生，现在展示个因为丑被女朋友甩的男生，整容后变帅的图片。

经常捏鼻梁，鼻子会变高。每天早上都用手揉拭双眼皮三下持久会变双眼皮，原本的双眼皮会加深。效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的男生不适用。每天早上花半分钟绕着眼睛画圈，轻轻的，柔柔的，眼睛会增大半倍。

读好书，一般成绩优秀而又帅的学生最受欢迎。衣服最好是去淘宝上买几件，那里会好看些。如果你的脸本身就不是很好看，你可以戴上墨镜或者0°眼镜都行。1面带笑容。

男生变帅的方法如下：告别熬夜，早睡早起。熬夜眼袋太大还水肿真的丑。早晚刷牙，少抽烟。发型是提高颜值最快的方法，选择—款适合自己的清爽发型，颜值不够的就不要尝试什么头发过长的发型了。

1、学会自信：自信是帅哥的标志，要学会自信地面对任何情况。不要被别人的话影响到你的信心，学会自信地表现自己，别人会被你的表现所吸引。

2、问题五：怎样快速变成帅哥？首先，你要给别人第一眼看到的时候就要有一种清新干净的感觉，也就是你的仪表和举止，还有就是你的穿着打扮，记得打扮自己，发型保持干净整洁，还有注重运动，能修身的。

3、首先是要选择适合自己的发型，发型选对了能为自己的形象加分不少。根据自己的脸型，来选出最适合自己的发型，能够变帅不少。再就是坚持护肤，不管五官多么标志，如果皮肤不好也是帅不起来的。

男生变帅的妙招有如下：每天坚持运动一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但这个过程需要本人的坚持。多吃些蔬菜和水果，这样子有利于皮肤的吸收，而且对排毒效果有很大的重要。

坚持锻炼：运动可以让身体更健康，塑造好身材，在外表上显得更有魅力。保持良好的卫生习惯：保持头发清洁、牙齿洁白、指甲修剪整洁等都能让你更加整洁干净，从而提高颜值。

戒色。这点你不需要质疑我，一滴精等于10滴血，这是亘古的规矩，频繁的X行为不仅会伤到自己身本源精气，而且后天的精气也会有所损伤，相对应的容貌也会发生改变。适度的排精论是错误的，一定要戒掉。

留一头清爽利落的发型。发型对颜值的影响大家都是清除的，一个清爽利落的发型，可以让男生变得更帅气。当我们选择发型的时候，自然不能太过邋遢，当然男生也不要留太过长的头发。

经常捏鼻梁，鼻子会变高。每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深，效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的男生不适用。

如何快速变帅（如何快速变帅,不敷面膜）

技巧一：坚持锻炼身体身体是革命的本钱，坚持锻炼身体在变帅过程中是必不可少的一部分。每天下午半小时的户外运动，或在晚上跑步、打篮球等运动，不仅可以让你的体质更加强壮，还能调节情绪。

把皮衣穿软新的皮衣可能会看起来太亮和太硬，如果直接穿出门，那就不会显得有多酷了。如果想要快点穿上皮衣的话，可用少许的水喷一下。然后你可以活动你的手臂和上半身，以此疏散皮衣。这样就可以加速皮衣的变软了。

你跳得好，你自然会很有魅力。读好书，一般成绩优秀而又帅的学生最受欢迎。衣服最好是去淘宝上买几件，那里会好看些。如果你的脸本身就不是很好看，你可以戴上墨镜或者0°眼镜都行。1面带笑容。

少熬点夜，也要少点抽烟，这样子不仅对自己身体好点，还可以变帅。要自信，有时候自信的男生也很帅也很有魅力。走路要挺直点，因为这不仅能看出男生的自信，久了男生的背也会很挺，也会很帅。

变帅方法：0清爽利落的发型，发型对颜值的影响大家都是清除的，一个清爽利落的发型，可以让男生变得更帅气。当我们选择发行的时候，自然不能太过邋遢，当然男生也不要留太过长的头发。

上身尽量不要遮住屁股，下身的裤子要正好碰到鞋子，或者再短几公分，正好能把性感的脚腕露出来，展现男人的风度。

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