老年人健康宣教ppt（骨质疏松健康宣教ppt免费）

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1、黑板报，LED屏，宣传展板都不属于健康教育宣传栏。

2、宣传海报是否属于健康教育宣传栏范围健康教育宣传的肯内容。当然要符合主题，如果你的海报是宣传关于健康教育方面的内容，就可以归纳于健康教育了，如果不是的，那么就选择另外一种方式。

3、形式内容健康教育宣传栏应以主要内容，也可根据季节和传染病流行特点宣传，其他卫生健康知识，但必须有控烟相关内容。宣传栏内容每二个月更换一次，每年6期。健康教育宣传栏应设在小区或路段醒目位置，便于识别。

1、荸荠：有“冬春佳果”之称，富有维生素和水分，营养丰富、甘美爽口，有清热生津、化痰利咽功效。柚子：有“天然水果罐头”之称，味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

2、木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。

3、补充身体内基础营养素首先就是水果中有叶酸，比如说苹果芒果以及香蕉等，那么叶酸可以说是人体中最基本的营养素。

4、水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化，经常吃水果，可以有效的吸收其中的微量元素，不但可以促进食欲、增加饱腹感，还可以加速肠道蠕动、改善便秘现象。

1、口腔卫生保健措施养成良好的卫生习惯：龋病和牙周病是细菌感染性疾病，牙菌斑的细菌及其产物是引发龋病和牙周病的始动因子，没有菌斑微生物就不会发生龋病和牙周病。

2、这种疾病好发于中老年人，并且有一定的恶变率。防治方法：保持良好的口腔卫生，戒烟、禁酒、少吃烫辣食物，去除残根、残冠、不良修复体等，补充维生素，保持良好的生活习惯，出现问题应去口腔粘膜科就诊，及时治疗。

3、注意口腔卫生细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。

4、(1) 保持口腔卫生，正确刷牙。刷好牙是保持口腔卫生的关键。也许有人会认为自己已刷了几十年的牙，还有不会刷牙之理。殊不知，到了老年期，更要注重刷牙的方法。

1、冬季如何养肺冬季天气寒冷、气候干燥，随时可能被呼吸道疾病“袭击”。专家提醒，在冬天，要格外注意养肺。

2、冬季养肺食谱有哪些糯米藕材料：藕2节、糯米半碗、枣8粒、冰糖15克、红糖45克、糖桂花1大勺。做法：糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时，藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。

3、冬季养生小常识三冬季养生需要注意的小窍门冬季养肺石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄均有生津止咳、润肺止咳之功效是冬季养肺的上好水果。

4、冬季运动能够养肺冬季的寒气比较大，所以，每天早上进行一些慢跑、晚上进行慢走会养护我们的心肺功能，让肺部呼吸变得通畅，这对于一些长年气喘胸闷、咳嗽不止的人是非常有效的。

1、开展单位内部的演讲比赛，不仅能够缓解员工的工作压力，丰富业余文化生活，陶冶个人情操；而且能够通过此次活动提升团队的凝聚力和向心力。

2、此次活动的开展，为今后的志愿服务工作的开展积累了经验，锻炼了在校大学生的实践能力，并且使老人得到了真切的关怀。

3、老职工们为我单位贡献了最好的年华，针对他们量身定做一场趣味运动会，既体现了单位对老职工的关怀和尊敬，又可以为他们的退休生活增添乐趣，倡导健康的老年生活方式。

4、(一)前期准备活动组织前先向系部领导请示批准，系部领导批准后方可组织进行此次活动。联系光荣院负责人，告知此次活动目的及意义。

5、我会组织一些老年人的喜欢的节目，在联欢会上演出，演出者最好是本单位员工，节目内容也以歌颂爱情，反映老年人生活实际的节目为主，节目要求欢快，曲调尽量缓和。

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