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提高自己的表达能力和沟通能力的书
1、、《管理的常识》：最符合中国人的思考管理方式 《管理的常识》——管理是什么？管理就是将理论变成常识。这本书将会告诉你管理中的那些基本概念和基本常识，你可以不必再任凭习惯和别人的影响去做一个“管理者”。
2、蔡康永的说话之道 这本书是由蔡康永主笔，书中以小故事和兔斯基插画的形式，惟妙惟肖的教各位在什么场合该怎么说话，透过说话，懂得把把人放在心上。
3、《蔡康永的说话之道》《蔡康永的说话之道》包含了几十篇精彩的聊天秘方，每一篇都是为了使对话变得生动有趣，使你与他人相处时也开始变得有趣，并配以有趣的插图，正如蔡康永的主持风格一样，俏皮机智，充满情趣。
4、能提高口才和情商的书有：《高难度对话》、《一分钟说话》、《非暴力沟通》、《开口就能说重点》、《关键对话：如何高效能沟通》等。《高难度对话》这本书是2017年北京日报出版社出版的图书，作者是迈克·贝克特尔。
关于恋爱方面的书籍有哪些推荐?
如果你还在单身焦虑，在为婚姻生活痛苦不堪，姐妹们，我倾情给你们推荐一本恋爱婚姻的好书《爱情觉醒地图》，会给很多不会谈恋爱的女生很多智慧的启发。不要再被各种所谓的恋爱大师洗脑，误人子弟了。
每个人的心中都有一封寄不出的情书感动全日本的186封情书，本书收录了数百则民众募集而来的真实故事 1《写给恋人》杨静远 本书是杨静远女士的一本书信集，是她在20世纪40年代情路历程的记录。
《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。
提升男女相处技巧的经典书
1、诫律：全球最经典恋爱圣经。在书中作者以轻松幽默的笔触写出男性的真实想法，让女孩们可以借此洞悉进而掌握男性的心理。
2、如果你还在单身焦虑，在为婚姻生活痛苦不堪，姐妹们，我倾情给你们推荐一本恋爱婚姻的好书《爱情觉醒地图》，会给很多不会谈恋爱的女生很多智慧的启发。不要再被各种所谓的恋爱大师洗脑，误人子弟了。
3、《幸福的婚姻》这本书是戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总结出婚姻免于破裂的7个法则，非常值得学习，帮助我们建立一桩长久幸福的婚姻。
4、有利于两性相处的书记，我推荐《爱的五种能力》，《非暴力沟通》，《女人来自火星，男人来自金星》这三本书。这三本书能很有效的帮助两个人相互了解，避免两个人的暴力沟通，而且可以让情侣提高自我的格局。
5、《亲密关系》[加]克里斯多福·孟 豆瓣0 本书引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系，看完能让您对两性关系有更深刻的了解。
6、世上最难经营的公司，是家庭；最难相处的关系，是夫妻。《幸福的婚姻》是约翰·戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品，这本实用的婚姻经营指南，任何夫妻都能从中受益。
力,沟通技巧的书籍有哪些推荐
沟通技巧的书籍推荐：《非暴力沟通》、《沟通的艺术》、《金字塔原理：思考、表达和解决问题的逻辑》、《关键对话：如何高效能沟通》、《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》。
《谈话的力量》已经成为全世界最受欢迎的教授谈话技巧的图书。多数人认为，一些人天生就有说话的天赋，而一些人则没有。事实上，并不存在说话的天赋这一说。
《高难度沟通》：这是麻省理工大学高人气的沟通课程，该书不仅是一本理论书还是一本实操书，每章节后面都有很多实操练习，可以随学随用。该书主要讲解了谈话僵局的产生，打破僵局的关键、打破僵局的技巧以及僵局的好处。
公式：《非暴力沟通》：用不带伤害的方式化解人际冲突。2技法：《柔软对话》：让你在对话中保持优雅而亲密的姿态又不失主见。2练习：《说话就是生产力》：教你一套出口成章、地有声的说话方法。
《好好说话第一步：学会倾听》这本《好好说话第一步：学会倾听》一定要好好推荐一下，作者尼可斯博士是威廉玛丽学院的心理学教授，有着三十多年的心理咨询和家庭治疗的临床经验。
蔡康永的说话之道 这本书是由蔡康永主笔，书中以小故事和兔斯基插画的形式，惟妙惟肖的教各位在什么场合该怎么说话，透过说话，懂得把把人放在心上。
《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧》读书笔记
1、非语言沟通包括：面部表情，肢体动作，身体姿势，方向，肢体接触，距离，点头，外表。非语言沟通还包括口头文字或书面文字的非语言部分。这是4非语言沟通的内容。看到这个标题，我的第一反应是：非语言沟通包括了肢体语言。
2、一是说和听。个人说话的基本技巧是个人特质。要找到自己的特质，比如有亲和力、言语轻快、说话真诚等，说话要注意挖掘自己的个人风格。学会倾听，如果只传达不接收，那么将是无效的沟通。二是非语言沟通。这里指的是肢体语言。
3、首先，我们要明确自己读书的目的，阅读目的无非就是消遣，信息和判断。而好的读书方法无非就是在最短的时间里得到或许最多的知识，也就是阅读效率。直观来说，首先就是要增进阅读速度以及提高阅读效率。
4、因此，要想成为一个好的沟通者，还需要提高自己的倾听能力。
5、《沟通圣经——听说读写全方位沟通技巧》中说： 听对于良好的沟通非常重要，因为沟通的关键往往是接收者，听者，而非说话者。除非你听到该信息并理解了，才算是沟通，否则就只是噪音。
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